Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
ekspress batch-cooking Oppskrifter
55 oppskrifter
Lag måltider på et blunk med 54 raske batch cooking oppskrifter. Røkt laksbiter med dill (456 kcal) og Nuoc Cham-saus (36 kcal) lages raskt og gir en smakfull vri til måltidene dine.
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Honningkake
318 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Frukt-raita
265 kcal
6g
15 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Marshmallow-godbiter
387 kcal
5g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Små laksebiter med røkelaks og dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min