Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
tilpasset diabetes under 300 kcal Oppskrifter
341 oppskrifter
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Ovnsbakte søtpoteter med timian
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med biff
178 kcal
15g
60 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min