Enkel
Gratinert Tomat og Aubergine
191 kcal
8g
60 min
tilpasset diabetes under 300 kcal Oppskrifter
341 oppskrifter
Enkel
Tradisjonell Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Enkel
Kremet Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Friskt grønnsaksfat med kremet dip
160 kcal
5g
25 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Fylte champignonger
260 kcal
7g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min