Enkel
Klassisk tysk potetsalat (Kartoffelsalat)
321 kcal
9g
45 min
tilpasset diabetes lette Oppskrifter
870 oppskrifter
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Fylte champignonger
260 kcal
7g
35 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Kalvescaloppine med hvitvin
387 kcal
34g
25 min
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Tandoori-brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Middels
Szechuan Chili Biff Stir-Fry
440 kcal
35g
30 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Sprø grønnsakspannekaker
328 kcal
8g
35 min
Middels
Frityrstekte grønnsaker på kinesisk vis
315 kcal
6g
35 min
Middels
Pla Pao: Grillet fisk i saltkappe på thailandsk vis
337 kcal
51g
50 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Middels
Pulpo a la Gallega – blekksprut på galisisk vis
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min