Enkel
Frisk fruktsuppe med mynte
254 kcal
4g
25 min
kolesterolsenkende under 300 kcal Oppskrifter
332 oppskrifter
Middels
Jordbær-daifuku
184 kcal
2g
55 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Krydret frukt i sukkerlake
252 kcal
1g
40 min
Enkel
Klassisk Baba Ghanouj
277 kcal
5g
60 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Enkel
Zaalouk – marokkansk auberginedipp
225 kcal
4g
60 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Middels
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Enkel
Frisk korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Enkel
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
67 kcal
4g
20 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min