Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
kolesterolsenkende under 300 kcal Oppskrifter
332 oppskrifter
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Middels
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Middels
Ferske vårruller med reker
236 kcal
13g
50 min
Middels
Vegetar- og shiitake-jiaozi
232 kcal
8g
55 min
Enkel
Bananchips
223 kcal
1g
25 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Zaalouk – marokkansk auberginedipp
225 kcal
4g
60 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Vietnamesisk salat
120 kcal
2g
15 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Middels
Friterte squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min