Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
anti-inflammatoriske under 300 kcal Oppskrifter
66 oppskrifter
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Kremet aspargesbønner
224 kcal
4g
35 min
Enkel
Frisk fruktsalat
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Middels
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Enkel
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min