Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
anti-inflammatoriske Komplette retter
91 oppskrifter
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Middels
Laksesushi
452 kcal
27g
60 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Kremet tunfiskgrateng med cheddar
974 kcal
54g
50 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Enkel
Pasta med brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Middels
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Middels
Gresk fylt blekksprut med ris og friske urter
513 kcal
40g
105 min
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Middels
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Middels
Middelhavsinspirert sushi
441 kcal
21g
55 min
Middels
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
1016 kcal
51g
35 min
Middels
Makrellsushi
841 kcal
49g
60 min
Middels
Grand Aïoli – den ultimate hvitløksfesten
1498 kcal
136g
70 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middels
Livornese Cacciucco
857 kcal
91g
90 min
Middels
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Middels
Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail
724 kcal
79g
35 min