Makkelijk
Tuinbonen met komijn
312 kcal
15g
35 min
in minder dan 45 min mediterrane oosterse Recepten
66 recepten
Het krokante Lavashbrood en de Oven-Falafels bieden een kijkje in de snelle Oosterse Mediterraanse recepten. In 45 minuten of minder bereid je smakelijke gerechten zoals de Phyllo Gebak met Noten en Peper. Een waar genot in een mum van tijd.
Makkelijk
Tuinbonen met tahin
489 kcal
28g
30 min
Makkelijk
Tuinbonen met knoflook
273 kcal
15g
25 min
Makkelijk
Tuinbonen met Munt en Knoflook
268 kcal
12g
20 min
Gemiddeld
Midden-Oosterse Gegrilde Zeevruchten
384 kcal
45g
30 min
Makkelijk
Kruidige Kikkererwtenkoekjes
613 kcal
28g
30 min
Makkelijk
Sperziebonen met munt
201 kcal
4g
45 min
Makkelijk
Traditionele Zijdezachte Hummus
657 kcal
25g
15 min
Makkelijk
Kruidige kalkoenkebabs
343 kcal
31g
40 min
Makkelijk
Midden-Oosterse visspiezen
290 kcal
28g
28 min
Makkelijk
Malse kipspiesjes in yoghurtmarinade
350 kcal
36g
35 min
Makkelijk
Zoete Kofta met Dadel en Noten
510 kcal
11g
30 min
Makkelijk
Traditionele Labneh
247 kcal
4g
10 min
Gemiddeld
Manakeesh met Za'atar en Kaas
954 kcal
25g
35 min
Makkelijk
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Makkelijk
Turkse Eieren (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Makkelijk
Midden-Oosterse gevulde eieren met tahin en granaatappel
328 kcal
16g
30 min
Makkelijk
Gegrild pitabrood met knoflook en tijm
396 kcal
8g
11 min
Gemiddeld
Pittige walnoten-filodeeggebakjes
816 kcal
12g
45 min
Makkelijk
Zijdezachte hummus met warm pitabrood
884 kcal
33g
20 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte warme pita's
516 kcal
12g
25 min
Makkelijk
Gegrilde paprika's in olijfolie
208 kcal
2g
40 min
Makkelijk
Zachte Griesmeelpap met Rozenwater en Pistache
479 kcal
13g
25 min
Makkelijk
Saffraanrijst
372 kcal
6g
30 min