Makkelijk
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
met minder dan 300 kcal Japanse Recepten
53 recepten
Japanse recepten passen zich aan elke eetlust aan. Geniet van de Koya Dofu Gestoofd van slechts 129 kcal of de Traditionele Taiyaki met 284 kcal. Deze lichte gerechten combineren authenticiteit en lichtheid.
Makkelijk
Matcha en aardbeien kanten
86 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Nasu Yaki: Zijdezachte aubergine met miso-lak
177 kcal
4g
40 min
Makkelijk
Japanse Wakamesalade met Tofu
257 kcal
18g
15 min
Gemiddeld
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Gemiddeld
Kakigori met Aardbei en Matcha
224 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Gegrilde Vis met Miso-Glazuur
261 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Edamamesalade met sesam en gember
263 kcal
17g
20 min
Makkelijk
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Makkelijk
Gestoofde Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Gemiddeld
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Makkelijk
Tsukemono: Japanse ingelegde groenten
86 kcal
2g
20 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Makkelijk
Miso-geglaceerde wortels
149 kcal
3g
30 min
Gemiddeld
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Gemiddeld
Ichigo Daifuku (Japanse Aardbeien Mochi)
184 kcal
2g
55 min
Makkelijk
Spinazie Goma-ae met romige sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Makkelijk
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Hiyayakko: Zijdezachte koude tofu met verse smaakmakers
140 kcal
17g
10 min
Gemiddeld
Ichigo Daifuku (Aardbeienmochi)
189 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min