Makkelijk
Koffiegelatine met Gecondenseerde Melk
294 kcal
10g
20 min
mediterrane met minder dan 300 kcal Recepten
476 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Gegrilde Nopales
130 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Paletas met aardbei en limoen
73 kcal
1g
20 min
Makkelijk
Geroosterde Chipotle Salsa
83 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Frisse ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Geroosterde bloemkool met tahini en granaatappel
281 kcal
5g
40 min
Makkelijk
Frisse Tahinsaus met Citroen
202 kcal
6g
10 min
Makkelijk
Traditionele Baba Ghanoesj
277 kcal
5g
60 min
Makkelijk
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Makkelijk
Gestoofde Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Gemiddeld
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Makkelijk
Tsukemono: Japanse ingelegde groenten
86 kcal
2g
20 min
Gemiddeld
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Makkelijk
Mexicaanse Gesmoorde Chayote
118 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Makkelijk
Portugese olijven met kappertjes
273 kcal
2g
10 min
Makkelijk
Koude meloensoep met krokante serranoham
262 kcal
10g
20 min
Makkelijk
Gewokte broccoli met knoflook
136 kcal
5g
18 min
Makkelijk
Zalm uit de oven
297 kcal
32g
25 min
Makkelijk
Gestoomde broccoli
120 kcal
6g
13 min
Makkelijk
Buffalo bloemkool
294 kcal
7g
45 min
Makkelijk
Dip van Gekarameliseerde Uien
228 kcal
8g
60 min
Makkelijk
Aardbeien Frozen Yogurt
258 kcal
4g
60 min