Makkelijk
Midden-Oosterse visspiezen
290 kcal
28g
28 min
mediterraanse minder dan 300 kcal Recepten
476 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Gemiddeld
Traditionele Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Makkelijk
Pittige Chili-Garnalen
234 kcal
29g
20 min
Gemiddeld
Ricotta Sformato
300 kcal
18g
60 min
Makkelijk
Pittige gewokte bloemkool met soja
143 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Kokos-chocoladegraanrepen
84 kcal
2g
40 min
Makkelijk
Thaise roergebakken aubergine met basilicum
157 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Makkelijk
Garnalen Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Makkelijk
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Makkelijk
Tzatziki met verse dille
183 kcal
4g
20 min
Makkelijk
Griekse Baba Ganoush
205 kcal
4g
60 min
Makkelijk
Roergebakken garnalen met gember
268 kcal
31g
25 min
Makkelijk
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Traditionele Labneh
247 kcal
4g
10 min
Makkelijk
Salade van tomaat en rode ui met peterselie
153 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Eenvoudige en snelle baguette
169 kcal
5g
40 min
Makkelijk
Gestoomde aardappelen
160 kcal
4g
35 min
Makkelijk
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Makkelijk
Fondant-aardappelen
285 kcal
6g
50 min
Makkelijk
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Makkelijk
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Makkelijk
Gegrilde Pimientos
141 kcal
4g
15 min