Makkelijk
Roergebakken garnalen met een rijke sojaglans
252 kcal
31g
25 min
mediterraanse minder dan 300 kcal Recepten
476 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Geflambeerde bananen op Mexicaanse wijze
273 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Pittige Chili-Garnalen
234 kcal
29g
20 min
Gemiddeld
Met thee gerookte soja-tofu
265 kcal
22g
65 min
Makkelijk
Gevulde champignons
260 kcal
7g
35 min
Makkelijk
Miyeok-muk (Zeewiergelei)
69 kcal
2g
30 min
Gemiddeld
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Makkelijk
Roergebakken Shiitakes
276 kcal
7g
20 min
Makkelijk
Gewokte broccoli met knoflook en sojasaus
165 kcal
5g
18 min
Makkelijk
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Rotkohl: Duitse rode kool met appeltjes
235 kcal
3g
110 min
Makkelijk
Yangpa-jorim (Koreaanse gesmoorde uien)
114 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Duitse mosterdsaus
216 kcal
4g
20 min
Gemiddeld
Chinese Visballetjes
219 kcal
26g
35 min
Gemiddeld
Citroensoufflé
266 kcal
10g
45 min
Makkelijk
Traditionele Jellab
274 kcal
2g
10 min
Makkelijk
Larb Gai: Pittige Thaise Kipsalade
246 kcal
27g
25 min
Makkelijk
Rokerige Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Makkelijk
Betarabi (Koreaanse Bietensalade)
151 kcal
4g
20 min
Gemiddeld
Traditionele Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Makkelijk
Italiaanse rauwkostsalade
222 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Makkelijk
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min