Makkelijk
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
mediterraanse minder dan 300 kcal Recepten
476 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Japanse Wakamesalade met Tofu
257 kcal
18g
15 min
Makkelijk
Indiase Tomatenchutney
182 kcal
2g
55 min
Makkelijk
Yeongeun-jocha (Gestoofde lotuswortel)
256 kcal
4g
60 min
Makkelijk
Traditionele Muntsaus
23 kcal
0g
10 min
Makkelijk
Verse Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Muntyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Makkelijk
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min
Makkelijk
Gekonfijte worteltjes op Maghrebijnse wijze
254 kcal
3g
55 min
Makkelijk
Gegrilde Nopales
130 kcal
2g
25 min
Makkelijk
In siroop gestoofde vruchten met specerijen
252 kcal
1g
40 min
Makkelijk
Zijdezachte Pompoenvelouté
271 kcal
9g
55 min
Makkelijk
Chinese Maissoep
161 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Klassieke Tomatensalade
188 kcal
2g
15 min
Gemiddeld
Vegetarische Shiitake Jiaozi
232 kcal
8g
55 min
Makkelijk
Champignon Fricassee
287 kcal
7g
35 min
Gemiddeld
Kakiage met groenten en garnalen
281 kcal
15g
35 min
Gemiddeld
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Gemiddeld
Krokante courgettebloemen in bierbeslag
299 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Chinese Pruimensaus
155 kcal
1g
60 min
Gemiddeld
Garnalen Masala
233 kcal
24g
30 min
Makkelijk
Verfrissende Komkommer- en Muntraita
120 kcal
4g
15 min
Makkelijk
Langoustines in zoutkorst
285 kcal
44g
20 min
Makkelijk
Ceviche van zeebaars met limoen
262 kcal
32g
20 min