Gemiddeld
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
mediterraanse minder dan 300 kcal Recepten
476 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Gekarameliseerde uien
196 kcal
2g
70 min
Makkelijk
Gewokte paprika's met Szechuanpeper
131 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Makkelijk
Miyeok-muk (Zeewiergelei)
69 kcal
2g
30 min
Makkelijk
Gegrilde paprika's in olijfolie
208 kcal
2g
40 min
Makkelijk
Yam Mamuang (Thaise groene mangosalade)
277 kcal
8g
25 min
Makkelijk
Haricots Verts met Knoflookboter
145 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Klassieke Amerikaanse Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Tandoori Champignons
167 kcal
6g
35 min
Makkelijk
Romige aardappel-preisoep
270 kcal
6g
55 min
Gemiddeld
Gegrilde Vis Tikka
291 kcal
31g
30 min
Makkelijk
Groene papajasalade
228 kcal
15g
30 min
Gemiddeld
Kokosgelei (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Makkelijk
Gekarameliseerde uien
231 kcal
3g
60 min
Gemiddeld
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Makkelijk
Gegrilde paprikasalade
187 kcal
2g
45 min
Makkelijk
Knoflook Gambas
295 kcal
33g
20 min
Gemiddeld
Thaise vissoep met citroengras
140 kcal
25g
40 min
Makkelijk
Klassieke Tomatensalade
188 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Vietnamese Courgette-Sauté met Knoflook en Vissaus
112 kcal
3g
16 min
Gemiddeld
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Makkelijk
Geglaceerde worteltjes
151 kcal
2g
40 min
Makkelijk
Italiaanse groentenschotel
253 kcal
5g
60 min