고수 처트니
12 min · 43 칼로리
콜레스테롤 조절을 위한 가벼운 레시피
756 레시피
포화지방은 줄이고 식이섬유와 불포화지방을 더한 가벼운 요리를 찾아보세요. 오향 렌틸콩 볼은 단백질 18g을, 알록달록 채소 퀴노아는 340kcal를 담았어요. 756개의 레시피 중에서 오늘 식탁에 어울리는 메뉴를 골라보세요.
중국식 옥수수 수프
25 min · 155 칼로리
코야도부 조림
35 min · 118 칼로리
타마린드 처트니
20 min · 153 칼로리
토마토 샐러드
15 min · 144 칼로리
그리스식 완두콩 채소 조림
55 min · 458 칼로리
풍미 가득한 미소 생선구이
25 min · 257 칼로리
콩 수프
2 h · 385 칼로리
채소 뵈르기뇽
1 h 10 min · 382 칼로리
아몬드 비스코티
55 min · 373 칼로리
쫄깃하게 부풀어 오르는 수제 피타 브레드
35 min · 340 칼로리
프로방스식 야채 티안
1 h 25 min · 228 칼로리
치킨 야채 볶음
30 min · 323 칼로리
이탈리안 스타일 채소 찜
25 min · 111 칼로리
복숭아 글레이즈 치킨
30 min · 392 칼로리
청양 고추장
25 min · 109 칼로리
매콤한 중화풍 생선 수프
35 min · 317 칼로리
중국식 그린 망고 샐러드
20 min · 192 칼로리
사프란 라이스
30 min · 371 칼로리
피쉬 소스 (남플라)
40 min · 68 칼로리
마늘 청경채 볶음
15 min · 108 칼로리
베트남식 생선 샐러드 (Gỏi cá)
25 min · 271 칼로리
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
20 min · 441 칼로리
호박꽃 튀김
30 min · 297 칼로리