오레가노와 레몬을 곁들인 병아리콩 구이
40 min · 431 칼로리
심혈관 건강을 위한 레시피
1,202 레시피
채소와 생선, 올리브 오일을 담고 포화지방과 소금은 덜어낸 요리로 식탁을 채워보세요. 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이로 든든하게, 상큼함 가득, 프레시 과일 샐러드로 산뜻하게 즐길 수 있어요. 1,202개의 레시피 중 오늘 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.
포슬포슬한 찐 감자
35 min · 160 칼로리
타임 향을 곁들인 고구마 오븐 구이
45 min · 271 칼로리
훈제 파프리카 병아리콩 구이
45 min · 515 칼로리
빈디 프라이 (인도식 오크라 튀김)
30 min · 328 칼로리
차칼라카
40 min · 379 칼로리
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
50 min · 602 칼로리
실크처럼 부드러운 정통 후무스
15 min · 656 칼로리
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
15 min · 153 칼로리
어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
30 min · 458 칼로리
마늘 양배추 볶음
15 min · 136 칼로리
스페인식 근대 병아리콩 볶음
40 min · 566 칼로리
가지 캐비아
1 h · 198 칼로리
나폴리풍 토마토 감자 조림
50 min · 348 칼로리
추억의 정통 베이크드 빈즈
4 h 20 min · 242 칼로리
시금치 달(Spinach Daal)
55 min · 340 칼로리
상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체
20 min · 259 칼로리
스파이스를 더한 레드 와인 복숭아 조림
40 min · 294 칼로리
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
25 min · 770 칼로리
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
45 min · 576 칼로리
아삭하고 매콤한 콩나물무침
15 min · 121 칼로리
군고구마 (Yaki Imo)
1 h 5 min · 284 칼로리
신선한 채소 플래터
25 min · 160 칼로리
그리스식 바바가누쉬 (훈연 가지 딥)
1 h · 204 칼로리