고혈압 예방을 위한 레시피

소금을 줄이고 채소의 맛을 살린 레시피로 식탁을 다채롭게 꾸며보세요. 아삭한 브로콜리 찜은 120 kcal, 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이는 32 g의 단백질을 담아 한 끼 메뉴로 잘 어울려요. 1,876개의 레시피에서 입맛에 맞는 요리를 찾아보세요.

카바타피 토마토 소스

35 min · 623 칼로리

아몬드 꿀 므한샤 (Mhancha)

1 h 5 min · 1,024 칼로리

오레키에테 알 포모도로

50 min · 640 칼로리

마늘 로즈마리 감자구이

55 min · 270 칼로리

아이스크림 선데

20 min · 1,095 칼로리

지중해의 풍미를 담은 그리스식 감자 구이

1 h 5 min · 506 칼로리

미국식 모듬 야채 오븐 구이

1 h · 284 칼로리

멕시칸 스타일 아몬드 대추야자

20 min · 259 칼로리

파솔라다

1 h 15 min · 543 칼로리

사냥꾼 파스타

1 h 10 min · 968 칼로리

프리토스 데 피미엔토: 스페인식 고추 튀김

50 min · 1,220 칼로리

진한 풍미의 머쉬룸 파스타

35 min · 551 칼로리

채소와 렌틸콩을 넣은 정통 삼바르

1 h 5 min · 357 칼로리

카다이 파니르

45 min · 454 칼로리

스모키 바바 가누슈

1 h · 285 칼로리

탄두리 알루 (인도식 매콤 감자 구이)

40 min · 280 칼로리

아몬드 칸투치

1 h · 707 칼로리

메티 말라이 머그 (Methi Malai Murg)

55 min · 517 칼로리

다크 초콜릿 마카롱

1 h · 626 칼로리

밤을 곁들인 샤퐁(거세수탉) 구이

3 h · 667 칼로리

장미 향을 머금은 부드러운 쌀 푸딩, '므할비'

25 min · 441 칼로리

달콤한 팥소가 가득한 찹쌀떡

1 h 20 min · 696 칼로리

빈디 바지 (Bhindi Bhaji)

45 min · 216 칼로리

시금치 크림 파스타

30 min · 767 칼로리