카오팟 사파롯 (태국식 파인애플 볶음밥)
35 min · 1,577 칼로리
갑상선 기능 저하증에 적합한 레시피
2,250 레시피
갑상선 기능 저하증을 고려해 요오드와 셀레늄을 함유한 식재료를 살펴보고, 생양배추와 생콩은 적당히 즐겨보세요. 단백질이 풍부한 치킨 파르메산(62g)이나 루이지애나식 크로피쉬 보일(104g)처럼 다양한 메뉴가 있어요. 2,250개의 레시피 중에서 오늘 먹고 싶은 요리를 골라보세요.
완두콩을 곁들인 풍미 가득한 비둘기 요리
1 h · 1,498 칼로리
절구로 찧어 만든 정통 수제 바질 페스토
17 min · 345 칼로리
통밀 로티 (Whole Wheat Roti)
35 min · 547 칼로리
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
20 min · 100 칼로리
치킨 누들 수프
1 h 5 min · 538 칼로리
알루 마타르: 감자 완두콩 커리
55 min · 299 칼로리
감자 타코 (타코 데 파파스)
40 min · 613 칼로리
차슈를 곁들인 진한 미소 라멘
2 h · 972 칼로리
다히 푸리 (Dahi Puri)
40 min · 570 칼로리
레몬 송아지 고기 스칼로피네
25 min · 359 칼로리
아삭한 채소와 담백한 두부 초밥
1 h · 741 칼로리
태국식 코코넛 팬케이크 (카놈크록)
35 min · 529 칼로리
소고기 분짜오(Beef Bún xào)
30 min · 722 칼로리
감자 케이크
1 h 10 min · 606 칼로리
베트남식 비빔 쌀국수, 까오라우
1 h · 1,117 칼로리
버섯 탈리아텔레
30 min · 648 칼로리
파파스 아 라 멕시카나
40 min · 233 칼로리
황금빛 유혹, 클래식 샤프란 리조또
35 min · 559 칼로리
돼지고기 김치 순두부찌개
35 min · 455 칼로리
바삭함의 정석, 돼지고기 새우 짜조
1 h 5 min · 356 칼로리
겉바속촉 연어 팬 구이
18 min · 598 칼로리
소고기 파냉 커리
35 min · 489 칼로리
프랑스식 체리 커스터드 타르트
1 h · 426 칼로리