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치킨 누들 수프
맑고 황금빛으로 빛나는 육수에 부드러운 채소가 어우러진 맛입니다. 숟가락만 대도 결대로 부드럽게 찢어지는 닭고기와 매끄러운 면발이 마음까지 따뜻하게 녹여줍니다.
0comfort-foodtraditionalhot
20분
준비 시간
45분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
524
칼로리
35g
단백질
43g
탄수화물
22g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 500 g닭다리살~225 cal/1인분당(한입 크기로 썰기)Gluten-free
- 200 g에그 누들~180 cal/1인분당(건조된 상태 그대로)
- 2 piece당근~9 cal/1인분당(편 썰기)VeganGluten-free
- 2 piece셀러리~8 cal/1인분당(어긋썰기)VeganGluten-free
- 1 piece양파~15 cal/1인분당(잘게 다지기)VeganGluten-free
- 2 piece마늘~2 cal/1인분당(곱게 다지기)VeganGluten-free
- 30 g무염 버터~56 cal/1인분당Gluten-free
- 1 L미네랄 워터VeganGluten-free
- 2 piece타임~4 cal/1인분당(신선한 줄기째 준비)VeganGluten-free
- 1 piece월계수 잎VeganGluten-free
- 1 pinch회색 천일염VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 1 L가금류 육수~25 cal/1인분당Gluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐계란celerymilk
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조리법
0/4닭고기 노릇하게 굽기
냄비에 버터를 두르고 거품이 올라올 때까지 가열하세요. 닭고기를 껍질 쪽부터 아래로 향하게 해 노릇하게 구워줍니다. 고기 겉면이 단단해지면 속까지 다 익기 전에 잠시 꺼내 둡니다.
8 분향신 채소 볶기
닭고기를 구운 기름에 다진 양파, 당근, 셀러리를 넣습니다. 중불에서 양파가 투명해질 때까지 충분히 볶다가, 마지막에 다진 마늘을 넣어 향을 돋워주세요.
10 분육수 붓고 뭉근하게 끓이기
꺼내 두었던 닭고기를 다시 냄비에 넣고 육수와 물을 붓습니다. 타임과 월계수 잎을 더해 한소끔 끓어오르면 불을 약하게 줄이세요. 당근이 부드럽게 익을 때까지 은근하게 끓여냅니다.
20 분면 넣고 마무리하기
끓는 육수에 면을 바로 넣어주세요. 면발이 부드럽고 매끈하게 익으면 완성입니다. 마지막으로 소금과 후추를 더해 입맛에 맞게 간을 맞추세요.
7 분
셰프 팁
- •면을 너무 오래 삶지 마세요. 불을 끈 뒤에도 면이 육수를 계속 흡수해 금방 불 수 있습니다.
- •국물이 탁해진다면 불을 더 낮춰보세요. 뭉근하게 끓여야 맑고 깨끗한 황금빛 육수가 유지됩니다.
보관 방법
냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 다시 데울 때는 면이 흡수한 수분만큼 물을 약간 더 추가해야 농도가 적당해집니다.
4.0
49 평가
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