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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
고소한 참깨 미역 샐러드
71 kcal
1g
15 min
쉬움
파인애플 살사
101 kcal
1g
15 min
쉬움
지중해의 풍미, 그리스식 감자튀김
437 kcal
12g
35 min
쉬움
크레타식 부레키
807 kcal
27g
80 min
쉬움
정통 애플 크럼블
470 kcal
4g
60 min
쉬움
호리아티키 (그리스식 샐러드)
390 kcal
10g
15 min
쉬움
로즈마리 감자 오븐 구이
302 kcal
4g
60 min
쉬움
스페인식 마리네이드 올리브
380 kcal
2g
20 min
쉬움
스페인식 마늘 콜리플라워
167 kcal
2g
35 min
보통
할로할로
846 kcal
19g
70 min
쉬움
프렌치 어니언 타르트
620 kcal
13g
65 min
쉬움
스페인식 쿠아하다
441 kcal
10g
60 min
쉬움
정통 바스부사: 장미향의 세몰리나 케이크
726 kcal
10g
60 min
보통
채소 코르마
521 kcal
10g
60 min
쉬움
스페인식 레몬 타르트
449 kcal
11g
45 min
보통
자바이오네
183 kcal
7g
15 min
쉬움
스페인식 토마토 라이스
420 kcal
7g
40 min
쉬움
전통 그리스식 브리암
619 kcal
15g
115 min
쉬움
버터와 천일염을 곁들인 래디시 샐러드
156 kcal
1g
15 min
쉬움
프렌치 스타일 타불레
404 kcal
9g
25 min
쉬움
말차 딸기 한천 젤리
86 kcal
2g
15 min
쉬움
채소 가득 베지테리언 파스타
629 kcal
21g
35 min
쉬움
낫또 고한 (낫또 덮밥)
782 kcal
32g
20 min
쉬움
판자넬라 브레드 샐러드
464 kcal
9g
25 min
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지중해식
페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한