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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
정통 스페인식 플란
318 kcal
11g
75 min
쉬움
꿀과 타임을 곁들인 바삭한 까망베르 파슬
376 kcal
15g
25 min
쉬움
참기름 향 가득한 상추 겉절이
69 kcal
2g
10 min
쉬움
파인애플 살사
101 kcal
1g
15 min
쉬움
매콤달콤 볶음면
519 kcal
15g
25 min
보통
사천식 매콤 감자채볶음
258 kcal
4g
25 min
쉬움
프렌치 스타일 타불레
404 kcal
9g
25 min
쉬움
포르투갈식 토마토 밥
729 kcal
14g
40 min
보통
세리카이아 (Sericaia)
394 kcal
11g
75 min
쉬움
판자넬라 브레드 샐러드
464 kcal
9g
25 min
쉬움
스페인식 쿠아하다
441 kcal
10g
60 min
쉬움
일본식 오이초절임 (스노모노)
78 kcal
1g
15 min
쉬움
로즈마리 감자 오븐 구이
302 kcal
4g
60 min
쉬움
그릭 당근 샐러드
239 kcal
7g
15 min
쉬움
발사믹 브루스케타
354 kcal
7g
25 min
쉬움
타이거 너트 오르차타
377 kcal
11g
20 min
쉬움
레몬 세몰리나 크림
557 kcal
17g
25 min
쉬움
허브와 아삭한 채소를 곁들인 마그레브식 쿠스쿠스 샐러드
572 kcal
16g
25 min
쉬움
카르토펠 그라탱 (Kartoffelgratin)
547 kcal
16g
80 min
보통
미소 도라야끼
313 kcal
12g
30 min
쉬움
포르투갈식 마늘 소스
393 kcal
1g
10 min
쉬움
전통 그리스식 브리암
619 kcal
15g
115 min
쉬움
그리스식 복숭아 샐러드
457 kcal
16g
15 min
보통
찐 계란 푸딩
355 kcal
17g
30 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한