연어와 프렌치 녹색 렌틸콩
45 min · 469 칼로리
유제품 미포함 심혈관 건강을 위한 레시피
857 레시피
채소와 식이섬유를 넉넉히 담고 포화지방과 소금은 줄인 유제품 미포함 요리를 찾아보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(단백질 26g)와 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이(297kcal)처럼 든든한 메뉴도 있어요. 857개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
에르트소파(스웨덴식 노란 완두콩 수프·비건)
1 h 30 min · 477 칼로리
바삭한 오븐 감자튀김
1 h 25 min · 245 칼로리
독일식 레프쿠헨
48 min · 631 칼로리
폴란드식 크리스마스 피에로기
4 h 15 min · 589 칼로리
채식 랍스카우스(렌틸콩)
1 h 5 min · 523 칼로리
새우 채소 야키소바
30 min · 415 칼로리
팥죽
3 h 5 min · 301 칼로리
폴란드식 크리스마스 비트 수프
3 h 35 min · 186 칼로리
달큰하고 짭조름한 밥도둑, 양파조림
30 min · 111 칼로리
프랑스식 병아리콩 샐러드
15 min · 311 칼로리
수제 새우칩
1 h 30 min · 342 칼로리
아삭함이 살아있는 전통 코울슬로
20 min · 253 칼로리
토마토 바질 브루스케타
20 min · 377 칼로리
상큼하고 고소한 미역 오이 초무침
15 min · 83 칼로리
포르투갈식 토마토 샐러드
10 min · 125 칼로리
포르투갈식 파프리카 닭가슴살 볶음
40 min · 366 칼로리
마르세유식 파니스
1 h · 360 칼로리
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
30 min · 333 칼로리
고소한 풍미의 참치 참깨 타타키
25 min · 407 칼로리
이탈리아식 구운 가지 샐러드
35 min · 182 칼로리
라하노살라타 (그리스식 양배추 샐러드)
20 min · 201 칼로리
블랙빈 소스를 곁들인 두부 그린빈 볶음
35 min · 275 칼로리
타히니 소스를 곁들인 팔라펠 랩
55 min · 984 칼로리