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유제품 미포함 일품 요리
482 레시피
유당 프리 완전식사 479가지를 탐험해보세요. 682 kcal의 무자다라나 793 kcal의 베사라와 같은 맛있는 레시피들이 여러분의 입맛을 사로잡을 거예요.
보통
텐동 (바삭한 모둠 튀김 덮밥)
1640 kcal
35g
50 min
보통
베트남식 소고기 커리 (까리보)
847 kcal
49g
115 min
보통
연어 스시 도시락
503 kcal
21g
60 min
보통
마르세유 전통 부이야베스
1242 kcal
145g
85 min
쉬움
다진 돼지고기를 곁들인 중화풍 볶음면
668 kcal
28g
25 min
보통
남프릭 남카오 (태국식 바삭한 쌀 샐러드)
981 kcal
29g
60 min
보통
연어 초밥
452 kcal
27g
60 min
보통
포졸레 블랑코 (Pozole Blanco)
720 kcal
66g
150 min
보통
치킨 카오소이
1642 kcal
53g
60 min
보통
마파두부
359 kcal
23g
30 min
보통
레몬 절임과 올리브를 곁들인 치킨 타진
585 kcal
35g
70 min
보통
양고기 스피하
906 kcal
34g
55 min
쉬움
엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
388 kcal
22g
30 min
보통
닭고기 새우 쿠시나베
524 kcal
47g
60 min
쉬움
사냥꾼 파스타
960 kcal
49g
70 min
보통
풀리요다라이 (타마린드 라이스)
666 kcal
13g
40 min
어려움
반테 (Bánh Tét)
1429 kcal
39g
420 min
보통
해물 파에야
806 kcal
50g
75 min
쉬움
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
918 kcal
43g
25 min
쉬움
닭고기 표고버섯 소바 나베
556 kcal
49g
45 min
보통
베트남식 소고기 식초 샤브샤브 (보늉잠)
673 kcal
42g
55 min
보통
발렌시아풍 황금빛 쌀요리
576 kcal
23g
50 min
쉬움
나스 두부(일본식 가지 두부 조림)
311 kcal
18g
30 min
보통
분짜
1256 kcal
35g
60 min
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보통 유제품 미포함 일품 요리
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한