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아로스 콘 뽀요 (Arroz con Pollo)

아로스 콘 뽀요 (Arroz con Pollo)

노릇하게 구워진 닭고기와 사프란 향이 깊게 밴 부드러운 쌀의 조화. 냄비 바닥에 살짝 눌어붙은 고소한 누룽지가 풍미의 정점을 찍는 스페인식 닭고기 솥밥입니다.

0
comfort-foodtraditionalone-potspicy
20
준비 시간
40
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

796
칼로리
46g
단백질
68g
탄수화물
33g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 800 g
    닭다리살
    ~360 cal/1인분당
    (먹기 좋은 크기로 토막 낸 것)
  • 300 g
    흰쌀
    ~263 cal/1인분당
    (물에 씻어 물기를 뺀 것)
  • 1 piece
    황양파
    ~13 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 1 piece
    빨간 파프리카
    ~13 cal/1인분당
    (길쭉하게 채 썬 것)
  • 3 piece
    마늘
    ~3 cal/1인분당
    (다진 것)
  • 2 piece
    라운드 토마토
    ~18 cal/1인분당
    (깍둑썰기한 것)
  • 3 tbsp
    엑스트라 버진 올리브 오일
    ~101 cal/1인분당
  • 1 tsp
    훈제 파프리카
    ~6 cal/1인분당
  • 1 pinch
    샤프란
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 pinch
    흑후추 가루
  • 750 ml
    가금류 육수
    ~19 cal/1인분당
    (따뜻하게 데운 것)
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조리법

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  1. 닭고기 노릇하게 굽기

    커다란 팬에 올리브유를 두르고 닭고기를 올립니다. 껍질이 갈색빛을 띠며 바삭해질 때까지 모든 면을 골고루 익힌 뒤 따로 덜어둡니다.

    10
  2. 향신 채소 볶기

    닭고기 기름이 남은 팬에 양파, 피망, 마늘을 넣고 볶습니다. 채소가 타지 않고 부드러워질 때까지 익힌 뒤, 토마토를 넣고 수분이 날아갈 때까지 충분히 졸여줍니다.

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  3. 쌀 볶아 풍미 입히기

    팬에 쌀을 넣고 알갱이마다 기름이 잘 코팅되어 가장자리가 투명해질 때까지 볶아줍니다. 여기에 훈제 파프리카 가루와 사프란을 넣어 깊은 향을 더합니다.

    2
  4. 육수 붓고 뜸 들이기

    구워둔 닭고기를 다시 팬에 넣고 따뜻한 육수를 붓습니다. 한소끔 끓어오르면 불을 낮추고 뚜껑을 덮은 뒤, 쌀이 육수를 완전히 흡수할 때까지 젓지 말고 은근하게 익혀줍니다.

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셰프 팁

  • 바닥에 고소한 누룽지인 '소카랏(socarrat)'이 생길 수 있도록 조리 중에 쌀을 절대 젓지 마세요.
  • 조리 후에도 쌀이 약간 딱딱하다면 육수를 살짝 더 붓고, 불을 끈 상태에서 뚜껑을 덮어 5분간 뜸을 들여주세요.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 3일까지 신선함이 유지됩니다. 다시 드실 때는 물을 살짝 뿌려 약불에서 데우면 밥알이 다시 촉촉해집니다.

4.8
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