유제품 미포함 이탈리아 요리 레시피

마늘과 식초로 조리한 치코리아(182 kcal) 또는 시칠리아 카포나타(519 kcal)를 맛보아. 이 유당이 없는 이탈리아 요리들은 미식의 한계를 보여줘.

쉬움

이탈리안 생야채 샐러드

222 kcal

3g

20 min

보통

돼지고기 새우 쇼마이

311 kcal

21g

40 min

보통

바칼라우 프리텔레

777 kcal

86g

55 min

쉬움

오렌지 스키아차타 케이크

894 kcal

15g

60 min

쉬움

아브루초식 양꼬치, 아로스티치니

555 kcal

46g

35 min

보통

염장 대구 그릴 구이

814 kcal

126g

30 min

쉬움

포일에 싸인 생선

832 kcal

111g

40 min

쉬움

오븐에 구운 치킨

993 kcal

72g

65 min

보통

새우 링귀니

655 kcal

42g

30 min

보통

레드 와인 치킨

709 kcal

40g

65 min

보통

이탈리안 정통 해산물 파스타

727 kcal

50g

35 min

쉬움

알리오 올리오 파스타

548 kcal

14g

15 min

쉬움

사냥꾼 파스타

960 kcal

49g

70 min

쉬움

그릴에 구운 소고기

571 kcal

40g

20 min

보통

해산물 샐러드

575 kcal

62g

95 min

쉬움

그릴 치킨

838 kcal

68g

60 min

보통

이탈리안 스타일 오징어 칼라마리

372 kcal

30g

60 min

보통

레바논식 양고기 피자

916 kcal

35g

55 min

보통

팬에 구운 해산물 안티파스토

325 kcal

33g

30 min

쉬움

치커리와 콩

540 kcal

19g

40 min

보통

카르둔 올리브유 절임

611 kcal

2g

90 min

쉬움

아몬드 비스코티

377 kcal

9g

55 min

보통

로스트 양고기

755 kcal

59g

110 min

보통

아리스타 디 마이알레

418 kcal

45g

95 min