고단백 레시피

1183 레시피

단백질이 풍부한 레시피는 에너지를 충전하면서도 맛있게 즐길 수 있어. 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐기거나 709 kcal의 양고기 피타를 선택해봐. 1175개의 옵션이 너를 기다리고 있어.

소고기 껍질콩 스튜
보통

소고기 껍질콩 스튜

767 kcal
51g
110 min
치킨 소페 (Chicken Sopes)
보통

치킨 소페 (Chicken Sopes)

1483 kcal
60g
70 min
미국 남부식 프라이드 치킨
보통

미국 남부식 프라이드 치킨

1689 kcal
74g
45 min
흑맥주 풍미 가득, 결대로 찢어지는 부드러운 소고기 타코
보통

흑맥주 풍미 가득, 결대로 찢어지는 부드러운 소고기 타코

857 kcal
48g
170 min
프랑스식 전통 그린 렌틸콩 스튜
쉬움

프랑스식 전통 그린 렌틸콩 스튜

554 kcal
35g
65 min
윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음
쉬움

윤기가 자르르 흐르는 간장 새우볶음

252 kcal
31g
25 min
이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)
쉬움

이카야키 (일본식 통오징어 양념구이)

333 kcal
38g
25 min
브뢰프 생 조르주 (Boeuf Saint-George)
보통

브뢰프 생 조르주 (Boeuf Saint-George)

842 kcal
52g
180 min
소고기 타다끼
보통

소고기 타다끼

363 kcal
36g
25 min
즈케동 (참치 간장절임 덮밥)
쉬움

즈케동 (참치 간장절임 덮밥)

764 kcal
46g
35 min
분똠 (Bún tôm)
보통

분똠 (Bún tôm)

512 kcal
35g
65 min
버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트
보통

버터와 타임 향을 입힌 비둘기 로스트

981 kcal
65g
40 min
중화풍 소고기 브로콜리 볶음
보통

중화풍 소고기 브로콜리 볶음

444 kcal
30g
25 min
매콤달콤 쫄면
쉬움

매콤달콤 쫄면

1756 kcal
53g
30 min
야들야들하고 촉촉한 수육, 보쌈
쉬움

야들야들하고 촉촉한 수육, 보쌈

1495 kcal
33g
80 min
카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)
쉬움

카마랑 아 길류 (포르투갈식 마늘 새우 요리)

395 kcal
30g
20 min
화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)
쉬움

화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)

646 kcal
38g
35 min
소고기 분짜오(Beef Bún xào)
보통

소고기 분짜오(Beef Bún xào)

736 kcal
34g
30 min
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
쉬움

세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)

264 kcal
33g
25 min
베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)
쉬움

베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)

486 kcal
34g
55 min
이탈리안 오믈렛
쉬움

이탈리안 오믈렛

582 kcal
38g
25 min
샬롯과 타임을 곁들인 호로새 로스트
보통

샬롯과 타임을 곁들인 호로새 로스트

668 kcal
68g
65 min
소고기 야키니쿠
보통

소고기 야키니쿠

533 kcal
34g
35 min
돼지고기와 고추를 곁들인 멕시코식 고르디따스
보통

돼지고기와 고추를 곁들인 멕시코식 고르디따스

1608 kcal
87g
130 min

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