보통
소고기 브리왓
670 kcal
34g
45 min
고단백 레시피
1183 레시피
단백질이 풍부한 레시피는 에너지를 충전하면서도 맛있게 즐길 수 있어. 304 kcal의 구운 새우 꼬치를 즐기거나 709 kcal의 양고기 피타를 선택해봐. 1175개의 옵션이 너를 기다리고 있어.
보통
양고기와 치킨을 곁들인 정통 쿠스쿠스
2123 kcal
119g
130 min
보통
아몬드 소스의 헤이크
447 kcal
41g
35 min
쉬움
델리 스타일 치킨 샐러드
522 kcal
33g
35 min
쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
쉬움
렌테하스 에스토파다스 (스페인식 렌틸콩 스튜)
904 kcal
48g
70 min
보통
전통 마오리 항이 (Traditional Maori Hangi)
1098 kcal
75g
405 min
쉬움
베이컨을 곁들인 전통 퓌(Puy) 그린 렌틸콩 요리
513 kcal
32g
60 min
쉬움
바우어른오멜렛 (Bauernomelett)
756 kcal
38g
40 min
보통
배를 곁들인 중국식 돼지고기 조림
472 kcal
36g
65 min
보통
돼지고기 사과 캐서롤
743 kcal
40g
110 min
보통
인도 정통 돼지고기 커리
701 kcal
45g
110 min
쉬움
생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
268 kcal
31g
25 min
보통
중식풍 소고기 고추볶음
465 kcal
34g
30 min
보통
그리스식 생선 필로 파이
700 kcal
48g
75 min
보통
라하노돌마데스 (그리스식 양배추롤)
650 kcal
37g
95 min
쉬움
호이신 소스 소고기 볶음
496 kcal
35g
25 min
쉬움
화이트 와인에 졸인 스페인식 소시지 (살치차 알 비노)
646 kcal
38g
35 min
보통
토르텔리니 인 브로도 (Tortellini in Brodo)
799 kcal
63g
200 min
쉬움
맥주 소스를 곁들인 촉촉한 닭가슴살
431 kcal
35g
40 min
보통
흑맥주 풍미 가득, 결대로 찢어지는 부드러운 소고기 타코
857 kcal
48g
170 min
어려움
정통 북경오리 (카오야)
978 kcal
118g
135 min
쉬움
비키니 샌드위치 (스페인식 햄치즈 샌드위치)
673 kcal
34g
10 min
쉬움
훈제 연어 크로스티니
488 kcal
33g
20 min