보통
건포도를 곁들인 향긋한 양고기 타진
985 kcal
59g
145 min
고단백 마그레브 요리 레시피
28 레시피
마그레브 요리는 맛있고 단백질이 풍부한 요리를 제공합니다. 바삭한 껍질의 양고기 메샤우이 또는 라스엘하누트 고기 시가레를 시도해 보세요. 이 28가지 레시피가 풍미 가득한 요리 여행으로 초대합니다.
보통
정통 메르게즈 소시지
552 kcal
34g
55 min
보통
소고기 루비아 스튜
519 kcal
31g
110 min
보통
불파프 (Boulfaf)
512 kcal
50g
35 min
보통
프룬과 아몬드를 곁들인 양고기 타진
995 kcal
50g
110 min
보통
레몬 절임과 올리브를 곁들인 치킨 타진
585 kcal
35g
70 min
쉬움
다진 고기와 계란의 타진
576 kcal
42g
50 min
쉬움
향신료가 들어간 다진 고기 타르틴
611 kcal
35g
30 min
보통
소고기와 반숙 달걀로 속을 채운 바삭한 와르카
448 kcal
32g
40 min
쉬움
파프리카 치킨
754 kcal
58g
65 min
쉬움
향긋한 풍미의 양고기 벌구르
1027 kcal
54g
95 min
쉬움
치킨 슈티타 (Chicken Chtitha)
708 kcal
45g
65 min
쉬움
에그 케프타
580 kcal
42g
50 min
보통
허브와 향신료로 풍미를 더한 생선 케프타
354 kcal
41g
45 min
어려움
닭고기 아몬드 바스티야
1443 kcal
62g
105 min
쉬움
부드러운 완두콩 스프, 베사라
793 kcal
37g
60 min
보통
치킨 브리와트
1012 kcal
44g
85 min
보통
소고기 브리왓
670 kcal
34g
45 min
보통
라즈 엘 하누트 풍미의 바삭한 미트 시가
958 kcal
37g
45 min
보통
양고기와 치킨을 곁들인 정통 쿠스쿠스
2123 kcal
119g
130 min
보통
튀니지식 그린빈 스튜 (마르카)
683 kcal
38g
90 min
보통
겉바속촉의 정석, 전통 양 어깨살 메슈이(Mechoui)
1200 kcal
75g
265 min
보통
향긋한 스파이스 라이스로 속을 채운 홍합찜
446 kcal
31g
65 min
쉬움
북아프리카풍 매콤 바삭 생선튀김
756 kcal
48g
30 min