빠름 글루텐 프리 레시피

글루텐 프리 요리는 빠르게 만들 수 있어. 미소로 유약한 가지와 사프란 밥은 완벽한 예시야. 순식간에 맛있는 요리를 준비해봐.

보통

베산 라두 (Besan Ladoo)

715 kcal

16g

30 min

쉬움

스페인식 견과류 강정

658 kcal

12g

30 min

쉬움

세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)

264 kcal

33g

25 min

쉬움

이탈리안식 참치 타르타르

391 kcal

37g

20 min

보통

샬롯 소스를 곁들인 토시살 스테이크

604 kcal

44g

30 min

쉬움

미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)

381 kcal

6g

30 min

쉬움

고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드

210 kcal

5g

12 min

쉬움

피코 데 갈로

42 kcal

2g

15 min

쉬움

라브 가이: 매콤한 태국식 다진 닭고기 샐러드

246 kcal

27g

25 min

쉬움

이탈리안 오믈렛

582 kcal

38g

25 min

쉬움

미즈 요칸 (물양갱)

133 kcal

3g

20 min

쉬움

상큼한 풍미 가득, 고수 라임 밥

347 kcal

6g

28 min

쉬움

상큼한 비네그레트를 곁들인 관자 구이

255 kcal

22g

20 min

쉬움

쪽파 비네그레트

168 kcal

1g

18 min

쉬움

민트 라이스

359 kcal

6g

30 min

보통

피쉬 아미리차리

397 kcal

29g

30 min

쉬움

어니언 바지 (인도식 양파 튀김)

458 kcal

11g

30 min

쉬움

그리스식 그린빈 샐러드

357 kcal

10g

30 min

쉬움

훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스

746 kcal

15g

20 min

쉬움

아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임

102 kcal

2g

30 min

쉬움

지중해의 풍미를 담은 그리스식 쌀 필라프

402 kcal

8g

30 min

보통

레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크

693 kcal

96g

20 min

쉬움

땅콩 버터

545 kcal

20g

15 min

쉬움

프로슈토 에 멜로네

150 kcal

12g

15 min