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고소한 잣과 파마산 치즈를 곁들인 루꼴라 샐러드
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머스터드 비네그레트 드레싱을 곁들인 그린 샐러드
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그리스식 셀러리악 비네그레트
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호리아티키 (그리스식 샐러드)
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그릭 당근 샐러드
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그리스식 복숭아 샐러드
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전통 그리스식 샐러드
384 kcal
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그리스식 그린빈 샐러드
357 kcal
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석류 라이타
171 kcal
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카프레제 샐러드
290 kcal
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파르메산과 엔초비를 곁들인 아삭한 셀러리 샐러드
228 kcal
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고르곤졸라와 호두를 곁들인 라디치오 샐러드
354 kcal
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아삭하고 매콤한 무생채
87 kcal
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매콤 새콤한 무생채 (Mu Saengchae)
120 kcal
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상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
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민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
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석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
165 kcal
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오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
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파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
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포르투갈식 토마토 샐러드
125 kcal
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상큼한 고수 샐러드
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조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한