아삭하고 고소한 무 참깨 샐러드
20 min · 121 칼로리
빠름 저탄수화물 당뇨병에 적합한 레시피
500 레시피
빠르게 준비하는 저탄수화물 요리로 식탁에 맛과 균형을 더해보세요. 마늘 고추 풋콩 볶음은 한 끼에 단백질 16g을, 소고기 브로콜리 볶음은 31g을 담았어요. 500가지 레시피에서 탄수화물은 적당히, 당은 적게 담고 식이섬유와 단백질을 챙긴 메뉴를 찾아보세요.
카락 티 (Karak Tea)
20 min · 132 칼로리
겉바속촉 연어 팬 구이
18 min · 598 칼로리
알싸한 화조유 풍미, 사천식 페널 볶음
20 min · 110 칼로리
쉬림프 살테아도
25 min · 257 칼로리
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
15 min · 353 칼로리
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
15 min · 173 칼로리
바질 소고기 볶음
25 min · 270 칼로리
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
15 min · 366 칼로리
쪽파 비네그레트
18 min · 168 칼로리
타르타르 소스
15 min · 499 칼로리
스파이스 양고기 코프타
30 min · 477 칼로리
풍미 가득한 미소 생선구이
25 min · 257 칼로리
수제 마요네즈
10 min · 391 칼로리
팟 팍 루암 밋 (태국식 모둠 채소 볶음)
25 min · 229 칼로리
치킨 야채 볶음
30 min · 323 칼로리
토마토 샐러드
15 min · 144 칼로리
그리스식 치즈 플래터
15 min · 707 칼로리
베트남 모둠 허브 샐러드
15 min · 58 칼로리
고수 처트니
12 min · 43 칼로리
새우 칵테일
20 min · 518 칼로리
복숭아 글레이즈 치킨
30 min · 392 칼로리
독일식 잔더 필레 구이
27 min · 402 칼로리
이탈리안 스타일 채소 찜
25 min · 111 칼로리