보통
연어 데리야끼
362 kcal
34g
25 min
빠름 저탄수화물 고기 및 생선 요리
240 레시피
이 저탄수화물 레시피로 맛있는 요리를 즐겨보세요. Camarão à Guilho(395 kcal)는 당신의 입맛을 사로잡을 거예요. Douradas Grillées(863 kcal)나 Brochettes de Crevettes Grillées(304 kcal)를 선택해 빠르고 맛있는 식사를 즐겨보세요.
쉬움
그릴드 세르벨라 소시지
497 kcal
19g
15 min
보통
매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음
335 kcal
25g
30 min
쉬움
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
478 kcal
32g
25 min
쉬움
포르투갈식 도미 구이
863 kcal
109g
30 min
보통
통후추 소스를 곁들인 채끝 스테이크
573 kcal
35g
25 min
보통
계란말이
218 kcal
13g
20 min
보통
바삭함이 살아있는 중식풍 참치 토스트
505 kcal
23g
30 min
쉬움
아스파라거스 프리타타
270 kcal
17g
30 min
쉬움
중식풍 돼지고기 샬롯 볶음
531 kcal
32g
30 min
쉬움
시갈라스 아 라 플란차 (스페인식 딱새우 철판 구이)
347 kcal
43g
15 min
보통
부드러운 크림 소스를 곁들인 관자 스테이크
337 kcal
28g
25 min
보통
가이 팟 멧 마무앙 (태국식 캐슈넛 치킨)
534 kcal
34g
25 min
쉬움
멕시칸 참치 토스타다
597 kcal
36g
30 min
보통
캐슈넛 돼지고기 볶음
536 kcal
32g
30 min
보통
꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리
306 kcal
26g
25 min
쉬움
겉바속촉 태국식 두부 튀김
490 kcal
22g
30 min
보통
얌 탈레 (Yam Talay)
246 kcal
40g
25 min
보통
베트남식 소고기 팽이버섯 말이
222 kcal
24g
30 min
쉬움
육즙 가득 소고기 데리야끼
471 kcal
35g
25 min
보통
풍미 가득한 생강 간장 생선찜
502 kcal
50g
27 min
쉬움
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
쉬움
부드러운 풍미의 코코넛 밀크 새우
442 kcal
33g
25 min
쉬움
살사 베르데 고등어
732 kcal
46g
30 min