쉬움
PB&J 샌드위치
331 kcal
9g
15 min
빠름 저탄수화물 간식
76 레시피
맛있고 빠르게 만들 수 있는 간식, 345 kcal의 수제 페스토나 226 kcal의 꿀 가지를 시도해보세요. 이 레시피로 죄책감 없이 간식할 수 있어요.
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케이퍼 피클
11 kcal
1g
20 min
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딜 짜지키 (Tzatziki)
183 kcal
4g
20 min
쉬움
땅콩 버터
545 kcal
20g
15 min
쉬움
피코 데 갈로
42 kcal
2g
15 min
쉬움
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
746 kcal
15g
20 min
쉬움
소금 땅콩 로스트
623 kcal
23g
20 min
쉬움
태국식 마늘 고추 기름
385 kcal
2g
25 min
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태국식 롱 고추 튀김
113 kcal
2g
15 min
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태국식 고추 초절임
49 kcal
1g
15 min
쉬움
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
쉬움
고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금
402 kcal
14g
15 min
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바나나 칩
223 kcal
1g
25 min
쉬움
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
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베트남식 햇고추 초절임
200 kcal
3g
20 min
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정통 베트남 느억짬 소스
36 kcal
1g
10 min
보통
수제 마요네즈
391 kcal
1g
10 min
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허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
449 kcal
18g
10 min
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스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
쉬움
참깨 크리스프
292 kcal
5g
27 min
쉬움
망고 라씨
282 kcal
9g
10 min
쉬움
민트 처트니
52 kcal
2g
15 min
보통
땅콩 치키 (Peanut Chikki)
410 kcal
10g
30 min