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빠름 저탄수화물 간식
76 레시피
맛있고 빠르게 만들 수 있는 간식, 345 kcal의 수제 페스토나 226 kcal의 꿀 가지를 시도해보세요. 이 레시피로 죄책감 없이 간식할 수 있어요.
쉬움
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
5g
30 min
쉬움
베트남식 햇고추 초절임
200 kcal
3g
20 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
상큼하고 고소한 요거트 마늘 차이브 소스
153 kcal
3g
10 min
쉬움
신선한 채소 플래터
160 kcal
5g
25 min
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
쉬움
멕시칸 스트리트 콘, 엘로테
434 kcal
14g
25 min
쉬움
멕시칸 아보카도 슬라이스
491 kcal
4g
10 min
쉬움
살사 프레스카
43 kcal
2g
15 min
쉬움
샹그리아
245 kcal
1g
15 min
보통
전통 붕어빵
253 kcal
7g
30 min
쉬움
정통 블랙 타페나드
163 kcal
2g
15 min
쉬움
옥수수 튀김
387 kcal
10g
25 min
쉬움
인도식 마살라 피넛
815 kcal
19g
25 min
쉬움
선드라이 토마토 스프레드
291 kcal
9g
20 min
쉬움
프레시 허브 랜치 드레싱
177 kcal
3g
15 min
쉬움
태국식 고추 초절임
49 kcal
1g
15 min
쉬움
청양 고추장
108 kcal
2g
25 min
쉬움
베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
쉬움
차이브 요거트 딥
175 kcal
3g
10 min
쉬움
민트 요거트
172 kcal
3g
10 min
쉬움
민트 처트니
52 kcal
2g
15 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한