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빠름 저탄수화물 간식
76 레시피
맛있고 빠르게 만들 수 있는 간식, 345 kcal의 수제 페스토나 226 kcal의 꿀 가지를 시도해보세요. 이 레시피로 죄책감 없이 간식할 수 있어요.
쉬움
명이나물 페스토 (Bärlauchpesto)
499 kcal
7g
20 min
쉬움
선드라이 토마토 스프레드
291 kcal
9g
20 min
쉬움
달콤한 카다멈 라씨
374 kcal
10g
10 min
쉬움
페스토 알라 트라파네제 (Pesto alla Trapanese)
390 kcal
7g
25 min
쉬움
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
5g
30 min
쉬움
베트남식 햇고추 초절임
200 kcal
3g
20 min
쉬움
땅콩 버터
545 kcal
20g
15 min
쉬움
살사 타케라
148 kcal
4g
25 min
쉬움
정통 블랙 타페나드
163 kcal
2g
15 min
보통
전통 붕어빵
253 kcal
7g
30 min
쉬움
멕시칸 아보카도 슬라이스
491 kcal
4g
10 min
쉬움
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
106 kcal
3g
30 min
쉬움
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
264 kcal
6g
20 min
쉬움
달콤 짭조름한 멸치볶음
269 kcal
12g
15 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
쉬움
태국식 마늘 고추 기름
385 kcal
2g
25 min
쉬움
민트 요거트
172 kcal
3g
10 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
샹그리아
245 kcal
1g
15 min
쉬움
옥수수 튀김
387 kcal
10g
25 min
쉬움
레몬 타히니 소스
202 kcal
6g
10 min
쉬움
청양 고추장
108 kcal
2g
25 min
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
쉬움
차이브 요거트 딥
175 kcal
3g
10 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한