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빠름 가벼운 레시피
632 레시피
빠르고 가벼운 레시피는 맛과 잘 어울립니다. 맛이 풍부한 미소 가지를 즐겨보세요. 중동식 양고기 스테이크도 이국적인 맛을 더해줍니다.
쉬움
호스래디시와 피클을 곁들인 리예트 타르틴
482 kcal
17g
15 min
쉬움
자지키(Cacik)
218 kcal
4g
15 min
쉬움
생강 소고기 큐브 스테이크
328 kcal
29g
30 min
쉬움
고수 처트니
45 kcal
2g
12 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
보통
정통 츄러스
453 kcal
6g
30 min
쉬움
첸나이식 생선 튀김
407 kcal
30g
30 min
쉬움
스페인식 몬타디토
327 kcal
15g
20 min
쉬움
판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
풍미 가득 갈릭 쉬림프
289 kcal
30g
25 min
보통
홈메이드 큐민 포파돔
448 kcal
17g
30 min
쉬움
석류 라이타
171 kcal
5g
25 min
쉬움
오이 라이타
224 kcal
8g
20 min
쉬움
프루트 라이타
265 kcal
6g
15 min
쉬움
태국식 고추 초절임
49 kcal
1g
15 min
쉬움
갈릭 감바스 알 아히요
295 kcal
33g
20 min
쉬움
그린 소스 생선
384 kcal
33g
30 min
보통
살팀보카 알라 로마나
464 kcal
45g
25 min
쉬움
파르메산 오레가노 세이보리 스콘
479 kcal
16g
30 min
쉬움
레몬 탈리올리니
380 kcal
11g
15 min
쉬움
감칠맛 가득한 미소 소고기 볶음
382 kcal
42g
25 min
쉬움
소고기 규동 (일본식 소고기 덮밥)
409 kcal
45g
30 min
쉬움
마늘 간장 배추볶음
115 kcal
3g
15 min
쉬움
마늘 양배추 볶음
139 kcal
2g
15 min
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쉬움
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조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한