고소한 참깨 소바 샐러드
25 min · 360 칼로리
빠름 할랄 GLP-1 치료 중에 적합한 레시피
146 레시피
GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어 한 끼 양이 작아질 수 있어요. 단백질을 챙기고 지방은 적당히 조절한 상큼한 라임을 곁들인 농어 세비체(단백질 32g)나 소고기 브로콜리 볶음(단백질 34g)을 살펴보세요. 섬유질과 당도 고려한 할랄 레시피 146가지를 모았어요.
소고기 볶음면
30 min · 573 칼로리
참치 파스타
25 min · 674 칼로리
메밀 갈레트
30 min · 377 칼로리
홈메이드 큐민 포파돔
30 min · 446 칼로리
카초 에 페페 (Cacio e Pepe)
15 min · 576 칼로리
브로콜리 라브를 곁들인 오레키에테
30 min · 665 칼로리
포르투갈식 에그 파스타
25 min · 518 칼로리
고소한 참깨 소스 오이 비빔면
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시금치 파마산 파스타
30 min · 561 칼로리
이탈리안 정통 브로콜리 파스타
25 min · 521 칼로리
버미셀리 우프마
30 min · 480 칼로리
갓 구워내 포근하고 고소한 홈메이드 피타 브레드
25 min · 511 칼로리
멕시칸 쏨뱅이 타코
30 min · 625 칼로리
계란 파스타
15 min · 533 칼로리
홈메이드 차파티
25 min · 378 칼로리
인디언 스파이스 파스타
25 min · 417 칼로리
허브를 곁들인 프레시 치즈 타르틴
15 min · 478 칼로리
브로콜리 오레키에테 파스타
25 min · 631 칼로리
그릴드 멕시칸 엘로테 (마약옥수수)
20 min · 518 칼로리
홈메이드 베이크드 빈스 토스트
15 min · 386 칼로리
스웨덴식 블루베리 오트밀
7 min · 328 칼로리
연어 오니기리와 미소된장국
30 min · 422 칼로리
반숙 달걀 낫토 덮밥
25 min · 410 칼로리