크러스트 없는 채소 키슈와 샐러드
55 min · 487 칼로리
페스카테리언 일품 요리
430 레시피
페스카타리안 완전 요리는 430가지 레시피로 구성되어 있습니다. 튀니지식 프리카세(750 kcal)와 Mhadjeb(753 kcal)는 독특한 맛을 제공합니다. 쌀과 향신료로 속을 채운 홍합(446 kcal)도 당신의 메뉴에 맛있는 터치를 추가합니다.
연어와 프렌치 녹색 렌틸콩
45 min · 469 칼로리
라타투이 에그
1 h 5 min · 482 칼로리
도미조림 정식 (다이노 니쓰케)
30 min · 466 칼로리
연어 소렐 소스
40 min · 592 칼로리
오펜게뮈제 (독일식 오븐 채소구이와 페타)
50 min · 532 칼로리
로히케이토 (핀란드 연어 수프)
45 min · 496 칼로리
에르트소파(스웨덴식 노란 완두콩 수프·비건)
1 h 30 min · 477 칼로리
스웨덴식 생선 그라탱(피스크그라텡)
55 min · 501 칼로리
스웨덴식 연어 오븐구이와 딜 감자
40 min · 468 칼로리
슈페츨레 채소 팬볶음
45 min · 519 칼로리
건더기 듬뿍 된장국과 밥, 달걀 프라이
35 min · 587 칼로리
덴마크식 생선 완자전(피스케프리카델레르)
45 min · 501 칼로리
노르웨이식 생선볼 화이트소스(피스케볼레르)
50 min · 481 칼로리
연어 호일구이 정식 (사케노 호이루야키)
35 min · 534 칼로리
에게케(덴마크식 감자 오믈렛)
40 min · 526 칼로리
연어와 뿌리채소 오븐구이
50 min · 571 칼로리
연어 피시케이크와 민트 완두콩
1 h · 583 칼로리
대구 넣은 유도후 (다시마 국물 두부 전골)
30 min · 642 칼로리
오븐에 구운 수제 생선가스와 껍질콩
50 min · 511 칼로리
연어 소금구이 정식 (사케노 시오야키 테이쇼쿠)
25 min · 471 칼로리
통밀 애호박 염소치즈 케이크
1 h · 330 칼로리
뿌리채소와 흰 강낭콩 그라탱
1 h 15 min · 494 칼로리
대구구이와 으깬 햇감자, 초록 채소
40 min · 498 칼로리