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통밀 애호박 염소치즈 케이크

통밀 애호박 염소치즈 케이크

노릇한 겉면을 자르면 촉촉한 속살에 간 애호박과 부드러운 염소치즈 조각이 박혀 있다. 요거트가 통밀 반죽을 부드럽게 하고, 올리브유와 후추의 식물성 향이 또렷하게 남는다.

60 min
총
4
명
330
1인분당 칼로리

1인분 기준

15 g
단백질
26 g
탄수화물
17 g
지방

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재료

4
  • 250 g
    주키니
    (갈아서 물기를 짠 것)
  • 2 개
    달걀
    (전란)
  • 150 g
    통밀가루
    (체에 친 것)
  • 125 g
    플레인 요거트
    (플레인)
  • 100 g
    염소 치즈
    (잘게 부순 것)
  • 30 ml
    올리브 오일
    (그대로)
  • 7 g
    베이킹 파우더
    (체에 친 것)
  • 2 g
    소금
    (고운 것)
  • 1 꼬집
    후추
    (간 것)

알레르기 유발 성분

계란글루텐우유
요리 모드요리 단계를 하나씩 크게 보여주고 타이머도 함께 표시해요.

조리법

0/5
  1. 오븐을 예열하고 틀에 기름칠하기

    오븐을 180°C로 예열한다. 케이크 틀에 기름을 얇게 바르고 모서리까지 고루 묻힌다.

    5 min
  2. 애호박을 갈아 물기 짜기

    애호박을 간 뒤 깨끗한 면포에 싸서 싱크대 위에서 단단히 짠다. 가늘게 간 애호박은 촉촉하되 물이 떨어지지 않아야 한다.

    5 min
  3. 젖은 재료 섞기

    볼에 달걀, 요거트, 올리브유를 넣고 매끈하면서 약간 걸쭉해질 때까지 휘젓는다.

    3 min
  4. 가루 재료와 속재료 넣기

    통밀가루, 베이킹파우더, 소금, 후추를 넣는다. 가루가 보이지 않을 때까지만 섞고 오래 젓지 않는다. 물기를 짠 애호박과 잘게 부순 염소치즈를 넣어 섞는다.

    5 min
  5. 굽고 한김 식히기

    반죽을 틀에 붓고 표면을 고르게 편다. 180°C에서 40~45분 굽는다. 윗면이 갈색으로 익고 가운데 찔러 넣은 칼끝이 마른 상태로 나오면 다 익은 것이다. 틀에서 빼기 전에 한김 식힌다.

    45 min

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셰프의 팁

  • •애호박은 물방울이 더 나오지 않을 때까지 짠다. 수분이 남으면 속이 무거워지고 가운데까지 익는 데 시간이 더 걸린다.
  • •가루가 섞이면 바로 젓기를 멈춘다. 오래 섞으면 케이크 속이 단단해진다.
  • •틀에서 빼기 전에 한김 식힌다. 뜨거울 때는 염소치즈 주변이 갈라지기 쉽다.

보관 방법

잘 싸서 냉장고에 3일 보관할 수 있다. 먹을 때는 낮은 온도의 오븐에서 몇 분 데운다. 썰어서 냉동하면 2개월 보관 가능하다.

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