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페스카테리언 인도 요리 레시피
197 레시피
인도어 페스카토리안 레시피는 향신료와 신선함을 결합해. 바삭한 감자 바지를 즐기거나 마살라 땅콩을 전채로 맛봐. 덤 파니르는 깊은 향으로 네 미각을 만족시킬 거야.
쉬움
완두콩 코코넛 커리
450 kcal
12g
40 min
보통
두드 페다 (Doodh Peda)
726 kcal
27g
25 min
쉬움
차나 풀라오 (Chana Pulao)
987 kcal
33g
40 min
보통
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
208 kcal
5g
45 min
보통
뱅간 바르타 (Baingan Bharta)
202 kcal
4g
60 min
보통
바이다 로티
416 kcal
13g
35 min
보통
달 부카라 (Daal Bukhara)
513 kcal
18g
200 min
보통
카다멈 코야 버피
493 kcal
19g
65 min
쉬움
토마토 처트니
182 kcal
2g
55 min
보통
새우 비리야니
995 kcal
47g
70 min
쉬움
고수 처트니
45 kcal
2g
12 min
보통
다히 푸리 (Dahi Puri)
624 kcal
23g
40 min
쉬움
인도 전통 달 프라이 (Daal Fry)
342 kcal
16g
60 min
쉬움
에그 커리
287 kcal
13g
50 min
쉬움
오이 라이타
224 kcal
8g
20 min
보통
카다멈과 사프란을 곁들인 산데쉬
322 kcal
11g
35 min
쉬움
매콤한 인도식 채소 샐러드
180 kcal
5g
25 min
보통
야채 티카 마살라
370 kcal
8g
55 min
쉬움
버미셀리 우프마
481 kcal
11g
30 min
보통
사프란 향을 머금은 펜넬 말푸아
762 kcal
12g
40 min
쉬움
연어 코코넛 커리
548 kcal
36g
35 min
보통
빈디 바지 (Bhindi Bhaji)
217 kcal
5g
45 min
쉬움
봄베이 샌드위치
712 kcal
24g
35 min
쉬움
첸나이식 생선 튀김
407 kcal
30g
30 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한