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초레 바투레 (Chole Bhature)

초레 바투레 (Chole Bhature)

진하고 깊은 풍미의 소스가 배어든 부드러운 병아리콩 커리에, 금빛 풍선처럼 갓 튀겨낸 바투레를 곁들여 보세요. 쫄깃하면서도 바삭한 식감의 빵과 감칠맛 넘치는 커리의 조화는 인도 요리의 정수를 보여줍니다.

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comfort-foodstreet-foodtraditionalspicyvegetarian
40
준비 시간
60
조리 시간
보통
난이도

영양 정보 (1인분당)

1221
칼로리
37g
단백질
162g
탄수화물
42g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 400 g
    병아리콩
    ~350 cal/1인분당
    (밤새 물에 불린 상태)
  • 500 g
    밀가루
    ~438 cal/1인분당
    (체에 친 상태)
  • 125 g
    다히
    ~30 cal/1인분당
    (실온 상태)
  • 3 tbsp
    기 버터
    ~101 cal/1인분당
  • 2 piece
    황양파
    ~27 cal/1인분당
    (얇게 채 썬 상태)
  • 3 piece
    라운드 토마토
    ~26 cal/1인분당
    (작게 깍둑썰기한 상태)
  • 4 piece
    마늘
    ~4 cal/1인분당
    (곱게 다진 상태)
  • 2 piece
    고추
    ~4 cal/1인분당
    (길게 칼집을 낸 상태)
  • 1 piece
    ~1 cal/1인분당
    (티백 형태)
  • 1 pinch
    베이킹 소다
  • 1 tsp
    큐민 씨앗
    ~5 cal/1인분당
  • 1 tsp
    고수 씨앗
    ~6 cal/1인분당
    (거칠게 으깬 상태)
  • 1 tbsp
    카슈미르 고춧가루
    ~14 cal/1인분당
  • 1 tsp
    강황 가루
    ~4 cal/1인분당
  • 1 tbsp
    가람 마살라
    ~14 cal/1인분당
  • 1 tsp
    베이킹 파우더
    ~1 cal/1인분당
  • 1 tsp
    백설탕
    ~5 cal/1인분당
  • 750 ml
    해바라기씨유
    ~1688 cal/1인분당
    (튀김용)
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 1 tsp
    암추르 (망고 가루)
    ~4 cal/1인분당
    (가루 형태)
  • 1 tsp
    아즈와인 씨앗
    ~2 cal/1인분당
    (통째로 준비)

알레르기 유발 물질

글루텐milk
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조리법

0/5
  1. 바투레 반죽 준비하기

    믹싱볼에 밀가루, 요거트, 베이킹 파우더, 설탕, 아주완 씨드, 그리고 천일염 한 꼬집을 넣습니다. 반죽이 매끄럽고 탄력이 생길 때까지 힘껏 치대어 한 덩어리로 만듭니다. 반죽에 젖은 면보를 덮어 최소 2시간 동안 휴지시켜 글루텐을 충분히 이완시켜 줍니다.

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  2. 병아리콩 삶기

    냄비에 병아리콩이 잠길 정도의 물을 붓고 홍차 티백 하나와 베이킹 소다 한 꼬집을 넣습니다. 물이 끓기 시작하면 병아리콩이 손가락 사이에서 부드럽게 으깨질 정도까지 푹 삶아주세요. 이때 티백에서 우러나온 차가 병아리콩에 특유의 깊고 어두운 빛깔을 입혀줍니다.

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  3. 마살라 베이스 만들기

    팬에 기(Ghee)를 두르고 달궈지면 큐민 씨드와 코리앤더 씨드를 넣습니다. 향이 올라오며 지글거리기 시작하면 채 썬 양파를 넣고 갈색빛이 돌 때까지 충분히 카라멜라이징합니다. 여기에 다진 마늘과 고추, 강황 가루, 카슈미르 레드 칠리 파우더를 넣어 풍미를 더합니다.

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  4. 소스 농도 조절하기

    깍둑썰기한 토마토를 넣고 유지방이 토마토 소스와 분리될 때까지 충분히 졸여줍니다. 그다음 물기를 뺀 병아리콩과 가람 마살라, 암추르 가루를 넣습니다. 병아리콩 몇 알을 포크로 으깨어 섞어주면 소스가 숟가락에 진득하게 묻어날 정도로 걸쭉하고 진해집니다.

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  5. 바투레 튀기기

    오목한 팬(웍)에 해바라기유를 넉넉히 붓고 가열합니다. 숙성된 반죽을 둥글고 납작하게 밀어준 뒤, 기름에서 연기가 살짝 올라올 정도로 뜨거워졌을 때 반죽을 넣습니다. 뜰채로 반죽을 가볍게 눌러주면 순식간에 풍선처럼 부풀어 오릅니다. 앞뒤로 노릇하고 바삭하게 튀겨내면 완성입니다.

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셰프 팁

  • 초레 특유의 깊고 어두운 색감의 비결은 병아리콩을 삶을 때 홍차 티백을 함께 넣는 것입니다.
  • 기름 온도가 충분히 높아야 합니다. 기름이 덜 뜨거우면 바투레가 부풀지 않고 기름만 흡수해 느끼해질 수 있습니다.
  • 조리 마지막 단계에서 병아리콩의 일부를 으깨주면 별도의 전분 없이도 소스의 농도를 자연스럽고 걸쭉하게 잡을 수 있습니다.

보관 방법

병아리콩 커리는 냉장고에서 3일 정도 보관 가능하며, 시간이 지날수록 풍미가 더욱 깊어집니다. 다만, 바투레는 특유의 식감을 위해 갓 튀겨냈을 때 바로 드시는 것을 추천합니다.

4.2
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