45 min 이내 채식 레시피

45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.

보통

베산 라두 (Besan Ladoo)

715 kcal

16g

30 min

쉬움

크리미 게뮈제파네

277 kcal

5g

45 min

쉬움

튀긴 호박

525 kcal

6g

25 min

쉬움

파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)

579 kcal

15g

45 min

쉬움

토마토 토스타다

540 kcal

14g

15 min

보통

쫀득한 식감이 일품인 수제 떡 (Tteok)

420 kcal

8g

45 min

쉬움

소렌티나 파스타

758 kcal

31g

40 min

쉬움

오렌지 블로썸 세몰리나 크림

404 kcal

12g

20 min

쉬움

이탈리아식 그린 아스파라거스 소테

145 kcal

6g

18 min

쉬움

정통 콜캐넌 (Traditional Colcannon)

365 kcal

8g

45 min

보통

병아리콩 가루 도클라

310 kcal

14g

35 min

쉬움

호리아티키 샐러드 (그리스식 정통 샐러드)

794 kcal

21g

15 min

쉬움

버팔로 콜리플라워

294 kcal

7g

45 min

쉬움

노팔 타코

437 kcal

9g

35 min

보통

바닐라 젤라또

492 kcal

16g

35 min

보통

겉바속촉의 정석, 중식풍 채소 튀김

315 kcal

6g

35 min

쉬움

바삭한 야채전

430 kcal

17g

25 min

쉬움

계란과 감자튀김

606 kcal

21g

45 min

쉬움

지중해의 풍미를 담은 그리스식 보리 샐러드

486 kcal

12g

40 min

쉬움

스페인식 갈릭 브레드

284 kcal

3g

20 min

쉬움

신선한 채소 플래터

160 kcal

5g

25 min

쉬움

카프레제 샐러드

303 kcal

13g

15 min

쉬움

시나몬 향긋한 사과 사이더 콤포트

224 kcal

1g

40 min

보통

포르투갈식 에그타르트 (파스텔 드 나타)

476 kcal

12g

35 min