45 min 이내 채식 레시피

45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.

쉬움

큐민 렌틸 볼

312 kcal

17g

45 min

쉬움

마메고한 (일본식 완두콩 밥)

304 kcal

7g

40 min

쉬움

베트남식 샐러드 (Xà lách trộn)

120 kcal

2g

15 min

쉬움

세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)

203 kcal

4g

25 min

쉬움

베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)

223 kcal

6g

25 min

쉬움

푸실리 알 포모도로 프레스코

579 kcal

18g

30 min

쉬움

정통 베샤멜 소스

219 kcal

6g

20 min

쉬움

할바스: 그리스식 세몰리나 푸딩

666 kcal

7g

30 min

쉬움

모로코풍 잠두 샐러드

313 kcal

14g

35 min

보통

팔라펠 샐러드

998 kcal

46g

45 min

보통

칠리 파니르

595 kcal

24g

35 min

쉬움

훈제 버터를 곁들인 통옥수수 구이

310 kcal

7g

25 min

보통

튀니지식 디저트 '즈리가'

497 kcal

15g

35 min

쉬움

허브를 곁들인 프레시 치즈 타르틴

478 kcal

19g

15 min

쉬움

미국식 병아리콩 스프레드

572 kcal

24g

15 min

쉬움

치즈 폴렌타

687 kcal

24g

30 min

쉬움

달콤한 꿀 크레이프

547 kcal

17g

35 min

쉬움

꿀 브리

383 kcal

14g

25 min

쉬움

향신료를 곁들인 달콤한 과일 조림

252 kcal

1g

40 min

쉬움

알루 팔락 (Aloo Palak)

255 kcal

7g

45 min

보통

바나나 크레페

699 kcal

16g

40 min

쉬움

블루베리 머핀

431 kcal

7g

40 min

쉬움

마리네이드 올리브

358 kcal

2g

20 min

보통

정통 츄러스

453 kcal

6g

30 min