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카다멈과 사프란을 곁들인 산데쉬
신선한 커드를 정성껏 치대어 완성한, 입안에서 사르르 녹아내리는 실크 같은 식감이 일품입니다. 은은하고 따스한 카다멈 향이 재거리(인도 비정제 설탕) 특유의 깊은 단맛과 어우러져 완벽한 조화를 이룹니다.
0traditionalvegetarian
20분
준비 시간
15분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
322
칼로리
11g
단백질
36g
탄수화물
15g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 1 L전지우유~162 cal/1인분당(신선한 상태)Gluten-free
- 2 tbsp라임 즙~1 cal/1인분당(즙을 내어 거른 상태)VeganGluten-free
- 80 g재거리~77 cal/1인분당(잘게 다지거나 간 것)VeganGluten-free
- 1 tsp카다멈 가루~5 cal/1인분당(고운 가루 형태)VeganGluten-free
- 1 pinch샤프란선택 사항(우유 한 큰술에 우려낸 것)VeganGluten-free
- 10 piece구운 소금 간 피스타치오선택 사항~77 cal/1인분당(장식용 통피스타치오)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milk
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조리법
0/5우유 응고시키기(커드 만들기)
우유를 한소끔 끓인 뒤 라임즙을 조금씩 부어주세요. 유청이 노르스름하고 투명하게 변하면서 몽글몽글한 커드가 확실하게 분리되어야 합니다.
10 분수분 제거 및 헹구기
면보에 커드를 걸러낸 뒤 찬물에 가볍게 헹궈 라임의 신맛을 제거합니다. 그 다음 면보를 꽉 짜서 물기를 완전히 빼주세요. 손으로 만졌을 때 보송보송한 느낌이 들어야 합니다.
5 분손으로 치대기
매끄러운 바닥에 커드를 올리고 손바닥 아랫부분을 이용해 밀어내듯 치대줍니다. 약 10분간 공들여 반죽해 입자가 사라지고 벨벳처럼 매끄러운 질감이 느껴질 때까지 반복하세요.
10 분졸이기 및 향 입히기
약불로 달군 팬에 커드와 재거리, 카다멈, 사프란을 넣고 잘 섞어줍니다. 타지 않도록 계속 저어가며 익히다 보면 반죽이 팬 가장자리에서 깔끔하게 떨어지는 시점이 옵니다.
5 분모양 빚기
반죽을 한김 식힌 뒤 작은 경단이나 납작한 원판 모양으로 빚어주세요. 가운데에 구운 피스타치오를 박아 장식합니다. 반죽이 더 이상 손가락에 묻어나지 않으면 완성입니다.
5 분
셰프 팁
- •너무 오래 익히면 식감이 푸석해지고 산데쉬 특유의 부드러움이 사라지니 주의하세요.
- •치대기 과정이 가장 중요합니다. 손바닥 끝에 힘을 실어 치즈의 알갱이를 완전히 으깨준다는 느낌으로 작업하세요.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장 보관하며, 2~3일 이내에 드시는 것이 가장 신선하고 맛있습니다.
4.7
45 평가
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