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45 min 이내 채식 레시피
899 레시피
45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.
보통
튀니지식 디저트 '즈리가'
497 kcal
15g
35 min
쉬움
허브를 곁들인 케이쥬 프레스쿠(Queijo Fresco)
449 kcal
18g
10 min
쉬움
부드러운 셀러리악 무스
290 kcal
8g
40 min
쉬움
이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
20 min
쉬움
풍미 가득 버터밥
375 kcal
5g
20 min
쉬움
스페인식 갈릭 브레드
284 kcal
3g
20 min
쉬움
멕시코풍 트로피컬 과일 소르베
207 kcal
1g
20 min
보통
비스코초 보라초 (Bizcochos Borrachos)
351 kcal
6g
45 min
쉬움
이탈리아식 그린 아스파라거스 소테
145 kcal
6g
18 min
쉬움
스페인식 근대 병아리콩 볶음
568 kcal
24g
40 min
쉬움
호리아티키 (그리스식 샐러드)
390 kcal
10g
15 min
쉬움
그릴 야채 타코
589 kcal
11g
25 min
보통
훈제 파프리카 풍미의 비건 두부 버거
462 kcal
23g
40 min
쉬움
허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드
591 kcal
21g
35 min
쉬움
초코 마시멜로 우피 파이
647 kcal
9g
37 min
보통
버섯 두부 베지 버거
854 kcal
44g
35 min
쉬움
일본식 두부 샐러드
259 kcal
18g
20 min
쉬움
전통 코울슬로
178 kcal
3g
20 min
보통
팡데퀘주 (Pãezinhos de Queijo)
1116 kcal
22g
45 min
쉬움
양송이버섯 에그 베이크
479 kcal
17g
22 min
보통
그린 아스파라거스 리조또
892 kcal
22g
40 min
쉬움
고소한 참깨 드레싱을 곁들인 미즈나 샐러드
81 kcal
2g
15 min
쉬움
사프란과 카다멈을 곁들인 인디언 요거트 푸딩, '바파 도이'
393 kcal
10g
40 min
쉬움
그리스식 토마토 스크램블 에그 (스트라파차다)
768 kcal
29g
25 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한