멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
20 min · 259 칼로리
45 min 이내 유제품 미포함 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
595 레시피
포화 지방은 적게, 귀리와 콩류의 식이섬유와 불포화 지방은 넉넉히 담은 유제품 미포함 요리를 골라보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이는 단백질 26g으로 든든하고, 토마토 부르굴은 382kcal로 한 끼를 채워줘요. 45분 이내에 완성할 수 있는 595개의 레시피가 있어요.
달콤한 대추와 견과류 코프타
30 min · 505 칼로리
까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)
30 min · 377 칼로리
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
40 min · 176 칼로리
베트남식 쌀국수 육수
40 min · 420 칼로리
전통 발효 도사
35 min · 487 칼로리
시나몬 허니 건과일 절임
20 min · 457 칼로리
민트 벌구르
25 min · 306 칼로리
오렌지 시나몬 샐러드
15 min · 132 칼로리
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
40 min · 327 칼로리
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
35 min · 309 칼로리
전통 코울슬로
20 min · 181 칼로리
오이소박이 (아삭하고 매콤한 오이 김치)
40 min · 138 칼로리
민트향을 곁들인 상큼한 과일 수프
25 min · 254 칼로리
얌 마무앙 (태국식 그린 망고 샐러드)
25 min · 284 칼로리
스페인식 그린빈 하몬 볶음
35 min · 276 칼로리
바칼리아로스 (그리스식 전통 꿀 튀김 도넛)
30 min · 646 칼로리
치커리와 콩
40 min · 538 칼로리
허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드
35 min · 477 칼로리
툼 카오 폿 (태국식 옥수수 샐러드)
15 min · 258 칼로리
홈메이드 차파티
25 min · 378 칼로리
마그레브풍 채소 파스타
40 min · 598 칼로리
모로코풍 잠두 샐러드
35 min · 306 칼로리
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
25 min · 116 칼로리