보통
매콤달콤한 밥도둑, 오징어볶음
335 kcal
25g
30 min
45 min 이내 유제품 미포함 고기 및 생선 요리
354 레시피
유당 프리 고기와 생선은 45분 이내에 쉽게 준비할 수 있어요. 소고기와 간장 라면 버거를 즐기거나 Fritura de Pescado를 선택해 보세요. 150개의 레시피가 당신의 미각을 만족시킬 준비가 되어 있어요.
쉬움
레몬 브란지노
532 kcal
49g
35 min
쉬움
복숭아 글레이즈 치킨
416 kcal
36g
30 min
쉬움
피그스 인 블랭킷 (베이컨 소시지 말이)
545 kcal
21g
35 min
쉬움
수제 치킨 너겟
622 kcal
36g
30 min
보통
바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)
1148 kcal
126g
40 min
쉬움
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
306 kcal
44g
15 min
보통
고소한 풍미 가득, 참깨 치킨
559 kcal
30g
35 min
보통
플라믁양 (태국식 오징어 구이)
210 kcal
31g
33 min
쉬움
겉바속촉 태국식 두부 튀김
490 kcal
22g
30 min
보통
얌 탈레 (Yam Talay)
246 kcal
40g
25 min
쉬움
카찌엔쑤: 베트남식 생선튀김
575 kcal
40g
30 min
보통
베트남식 느억맘 닭날개 튀김 (Gà chiên nước mắm)
797 kcal
41g
45 min
쉬움
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
723 kcal
46g
25 min
보통
메를루사 살사 베르데 (초록 소스를 곁들인 메를루사)
446 kcal
41g
35 min
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
쉬움
생강 소스 치킨
310 kcal
32g
25 min
쉬움
포크 호로바츠 (아르메니아식 돼지고기 꼬치구이)
724 kcal
52g
45 min
보통
매콤 두부 완자
411 kcal
17g
30 min
쉬움
중독적인 매운맛, 큐민 두부 꼬치
234 kcal
18g
30 min
쉬움
노팔 타코
437 kcal
9g
35 min
쉬움
마살라 생선 튀김
408 kcal
30g
25 min
쉬움
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
614 kcal
47g
30 min
쉬움
촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이
297 kcal
32g
25 min