45 min 이내 지중해식 스페인 요리 레시피

100 레시피

스페인 지중해 요리가 당신의 주방에 초대됩니다. 30분 이내에 아로즈 아 라 쿠바나를 준비하거나 해물 조개 요리로 즐겨보세요. 맛있는 요리로 스페인의 태양 아래로 바로 떠나보세요.

해물 피데우아
보통

해물 피데우아

727 kcal
51g
45 min
마늘 양송이 볶음
쉬움

마늘 양송이 볶음

164 kcal
3g
25 min
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
쉬움

소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)

521 kcal
24g
30 min
꿀을 곁들인 신선한 생치즈
쉬움

꿀을 곁들인 신선한 생치즈

437 kcal
20g
10 min
코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)
보통

코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)

436 kcal
44g
35 min
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
쉬움

보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)

723 kcal
46g
25 min
파스타 콘 세타스 (스페인식 버섯 파스타)
쉬움

파스타 콘 세타스 (스페인식 버섯 파스타)

703 kcal
26g
35 min
스페인식 콘샐러드
쉬움

스페인식 콘샐러드

265 kcal
5g
15 min
안달루시아풍 오징어 튀김
쉬움

안달루시아풍 오징어 튀김

769 kcal
35g
25 min
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
쉬움

헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)

478 kcal
32g
25 min
샹그리아
쉬움

샹그리아

245 kcal
1g
15 min
마리네이드 올리브
쉬움

마리네이드 올리브

358 kcal
2g
20 min
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
쉬움

스페인풍 플란차 정어리 소금구이

632 kcal
59g
16 min
달콤 시원한 멜론 냉스프
쉬움

달콤 시원한 멜론 냉스프

262 kcal
10g
20 min
하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
쉬움

하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음

403 kcal
27g
35 min
페스카디야 아 라 에스팔다
보통

페스카디야 아 라 에스팔다

308 kcal
36g
25 min
엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)
쉬움

엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)

665 kcal
23g
45 min
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
쉬움

파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)

579 kcal
15g
45 min
세라노 하몽과 훈제 파프리카를 곁들인 토르텔리니
쉬움

세라노 하몽과 훈제 파프리카를 곁들인 토르텔리니

768 kcal
35g
30 min
랑고스티노 소금구이
쉬움

랑고스티노 소금구이

285 kcal
44g
20 min
스페인풍 닭고기 파스타 콘 뽀요
보통

스페인풍 닭고기 파스타 콘 뽀요

627 kcal
42g
45 min
엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
쉬움

엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)

388 kcal
22g
30 min
레체 프리타 (Leche Frita)
보통

레체 프리타 (Leche Frita)

352 kcal
9g
35 min
판 콘 토마테
쉬움

판 콘 토마테

238 kcal
5g
15 min

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