45 min 이내 지중해식 스페인 요리 레시피

100 레시피

스페인 지중해 요리가 당신의 주방에 초대됩니다. 30분 이내에 아로즈 아 라 쿠바나를 준비하거나 해물 조개 요리로 즐겨보세요. 맛있는 요리로 스페인의 태양 아래로 바로 떠나보세요.

판 콘 토마테
쉬움

판 콘 토마테

238 kcal
5g
15 min
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
쉬움

허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈

940 kcal
21g
15 min
스페인식 그린빈 하몬 볶음
쉬움

스페인식 그린빈 하몬 볶음

306 kcal
16g
35 min
스페인식 해산물 모둠 그릴 구이
보통

스페인식 해산물 모둠 그릴 구이

758 kcal
105g
35 min
까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)
보통

까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)

384 kcal
31g
30 min
코르도바식 전통 살모레호
쉬움

코르도바식 전통 살모레호

617 kcal
17g
20 min
엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
쉬움

엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)

388 kcal
22g
30 min
세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크
보통

세라노 하몽과 치즈를 품은 닭가슴살 스테이크

846 kcal
62g
35 min
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
쉬움

까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)

306 kcal
44g
15 min
파스타 데 테 (Pasta de té)
쉬움

파스타 데 테 (Pasta de té)

541 kcal
6g
37 min
랑고스티노 소금구이
쉬움

랑고스티노 소금구이

285 kcal
44g
20 min
파스타 콘 세타스 (스페인식 버섯 파스타)
쉬움

파스타 콘 세타스 (스페인식 버섯 파스타)

703 kcal
26g
35 min
레체 프리타 (Leche Frita)
보통

레체 프리타 (Leche Frita)

352 kcal
9g
35 min
프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)
보통

프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)

864 kcal
64g
35 min
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
쉬움

스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)

200 kcal
2g
30 min
하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음
쉬움

하바스 콘 하몬: 하몬을 곁들인 고소한 잠두콩 볶음

403 kcal
27g
35 min
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
쉬움

세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)

203 kcal
4g
25 min
세라노 하몽과 훈제 파프리카를 곁들인 토르텔리니
쉬움

세라노 하몽과 훈제 파프리카를 곁들인 토르텔리니

768 kcal
35g
30 min
감바스 알 아히요
쉬움

감바스 알 아히요

529 kcal
34g
20 min
마리네이드 올리브
쉬움

마리네이드 올리브

358 kcal
2g
20 min
정어리 에스카베체
쉬움

정어리 에스카베체

945 kcal
62g
35 min
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
쉬움

베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)

223 kcal
6g
25 min
정통 츄러스
보통

정통 츄러스

453 kcal
6g
30 min
소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)
쉬움

소파 데 아호 (스페인식 마늘 수프)

446 kcal
23g
35 min

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