중식풍 고추 닭고기 볶음

중식풍 고추 닭고기 볶음
30 min
총
4
명
350
1인분당 칼로리
재료 ↓

재료

4인분
  • 600 g닭가슴살 슬라이스 (2cm 크기로 깍둑썰기)
  • 1 개빨간 파프리카 (한입 크기로 깍둑썰기)
  • 1 개피망 (한입 크기로 깍둑썰기)
  • 1 개황양파 (채썰기)
  • 2 개마늘 (곱게 다지기)
  • 4 큰술간장
  • 2 큰술청주
  • 1 큰술옥수수 전분
  • 3 큰술땅콩유
  • 1 작은술참기름
  • 1 작은술생강 분말
  • 1 작은술백설탕
  • 15 g생강 (껍질을 벗긴 후 잘게 다지기)

만드는 법

윤기가 자르르 흐르는 소스에 버무려진 부드러운 닭고기와 아삭한 피망의 조화! 짭조름한 간장 베이스에 채소의 단맛이 어우러져 입맛을 돋우는 정통 중식 스타일 볶음 요리입니다.

  1. 1

    닭고기는 한입에 먹기 좋은 2cm 크기로 깍둑썰기합니다. 볼에 고기를 담고 간장과 전분 가루를 넣어 조물조물 버무려주세요. 고기 겉면에 얇고 찰진 막이 생겨야 육즙이 빠져나가지 않습니다.

  2. 2

    웍이나 큰 팬에 피넛 오일을 두르고 연기가 살짝 올라올 때까지 충분히 달굽니다. 닭고기를 넣고 겉면에 바삭한 크러스트가 생길 때까지 자주 뒤집지 말고 노릇하게 구워주세요. 그래야 고기가 팬에서 깔끔하게 떨어집니다.

  3. 3

    준비한 피망과 양파를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아냅니다. 채소가 흐물거리지 않고 아삭한 식감과 윤기를 유지하는 것이 핵심입니다. 마지막에 다진 마늘과 생강을 넣어 타지 않게 향만 입혀줍니다.

  4. 4

    청주와 남은 간장을 부어 재빨리 섞어주세요. 소스가 보글보글 끓어오르며 걸쭉하게 졸아들어 고기에 착 달라붙으면 성공입니다. 마지막으로 참기름 한 방울을 둘러 고소한 풍미와 먹음직스러운 윤기를 더해 완성합니다.

단계별로 요리하기

자주 묻는 질문

이 요리를 잘 만드는 방법은 무엇인가요?
  • 재료를 한꺼번에 너무 많이 넣으면 고기가 구워지지 않고 삶아질 수 있습니다. 양이 많다면 두 번에 나누어 볶아 불맛을 살려보세요.
  • 전분 가루는 닭고기를 부드럽게 유지해주고 소스에 근사한 윤기를 더해주는 일등 공신입니다.
이 요리는 얼마나 보관할 수 있나요?

밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 2일간 신선함이 유지됩니다. 다시 드실 때는 웍에 가볍게 볶아내야 피망의 아삭한 식감을 그대로 즐길 수 있습니다.

4.8
25 후기
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