고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프
30 min · 408 칼로리
45 min 이내 할랄 콜레스테롤 조절을 위한 레시피
497 레시피
포화지방은 적게, 귀리와 콩류의 식이섬유와 불포화지방은 알맞게 챙긴 할랄 요리를 45분 이내에 준비해보세요. 훈제 파프리카 병아리콩 구이(515 kcal)나 빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)(222 kcal)처럼 재료의 풍미를 살린 메뉴가 있어요. 497개의 레시피 중 오늘 식탁에 어울리는 요리를 골라보세요.
파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
30 min · 294 칼로리
감자 병아리콩 차트
35 min · 450 칼로리
베지터블 시크 케밥
40 min · 198 칼로리
입맛 돋우는 부드러운 가지나물
20 min · 100 칼로리
오향 렌틸콩 볼
45 min · 322 칼로리
마틀루: 마그레브 전통 세몰리나 빵
35 min · 538 칼로리
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
25 min · 391 칼로리
채소 커틀릿
45 min · 289 칼로리
빈디 바지 (Bhindi Bhaji)
45 min · 216 칼로리
스페인식 채소밥
40 min · 443 칼로리
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
20 min · 259 칼로리
오븐에 구운 바삭한 고구마 프라이
40 min · 295 칼로리
멕시칸 쏨뱅이 타코
30 min · 625 칼로리
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
45 min · 183 칼로리
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
30 min · 656 칼로리
달콤한 대추와 견과류 코프타
30 min · 505 칼로리
시나몬 허니 건과일 절임
20 min · 457 칼로리
전통 발효 도사
35 min · 487 칼로리
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
35 min · 309 칼로리
민트 벌구르
25 min · 306 칼로리
오렌지 시나몬 샐러드
15 min · 132 칼로리
오이소박이 (아삭하고 매콤한 오이 김치)
40 min · 138 칼로리
전통 코울슬로
20 min · 181 칼로리