쉬움
치커리와 콩
540 kcal
19g
40 min
45 min 이내 코셔 채소 반찬
145 레시피
금방 코셔 채소를 준비해 보세요. 구운 토마토(77kcal)와 비네그레트 파르스닙(370kcal)은 너의 식사에 맛있는 터치를 더해줄 거예요. 매콤한 요리가 필요하신가요? 체르몰라 감자(318kcal)가 너를 기쁘게 할 거예요.
보통
고비 만츄리안
348 kcal
8g
45 min
쉬움
상추 겉절이
102 kcal
3g
15 min
쉬움
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
312 kcal
15g
35 min
쉬움
마늘 향 가득한 아삭 숙주 볶음
160 kcal
7g
15 min
보통
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
208 kcal
5g
45 min
쉬움
아삭한 숙주나물 무침
84 kcal
4g
12 min
쉬움
감자조림
270 kcal
4g
35 min
쉬움
카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)
80 kcal
3g
30 min
쉬움
겉바속촉 주키니 프리터
425 kcal
10g
35 min
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
쉬움
크리미 그린빈
224 kcal
4g
35 min
쉬움
오이 라이타
224 kcal
8g
20 min
보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
쉬움
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
273 kcal
15g
25 min
쉬움
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
윤기가 자르르한 버터 채소 글레이즈
162 kcal
3g
35 min
쉬움
아삭한 식감이 일품인 중식풍 채소 초절임
130 kcal
2g
25 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
쉬움
훈제 버터를 곁들인 통옥수수 구이
310 kcal
7g
25 min
쉬움
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
223 kcal
6g
25 min
쉬움
나스노 시라아에 (가지 두부 무침)
117 kcal
6g
25 min
쉬움
레드 커리 코코넛 밀크 소스
258 kcal
3g
25 min