쉬움
시금치 파마산 파스타
561 kcal
21g
30 min
지중해식 일품 요리
552 레시피
지중해 완전 요리는 마음을 따뜻하게 해줘. 채소가 들어간 베르쿠케스(809 kcal)나 치킨과 아몬드 바스틸라를 맛보아. 이 레시피들은 맛과 영양을 결합해.
보통
치킨 팟씨유 (Chicken Pad See Ew)
1222 kcal
51g
25 min
보통
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
603 kcal
38g
50 min
보통
오니기라즈 스시 샌드위치
772 kcal
21g
40 min
보통
가지 파르미지아나 (멜란자네 알라 파르미지아나)
650 kcal
25g
90 min
쉬움
라삼 (Rasam)
166 kcal
5g
45 min
쉬움
파르메산 리조또 부디노
581 kcal
23g
60 min
보통
해물 아소르다
1016 kcal
52g
50 min
쉬움
알루 고비 (Aloo Gobi)
269 kcal
6g
40 min
쉬움
소파 데 피데오 (Sopa de Fideos)
396 kcal
25g
50 min
보통
태국식 새우 페이스트 소스를 곁들인 고등어 구이 (남프릭 카피)
1016 kcal
51g
35 min
보통
햄과 버섯을 넣은 정통 깔조네
813 kcal
41g
35 min
보통
정어리 파스타
606 kcal
28g
60 min
보통
아자룰리 하차푸리
1473 kcal
75g
50 min
보통
토마토 모짜렐라 판제로티
997 kcal
31g
45 min
보통
메네스트라 데 베르두라스 (Menestra de Verduras)
415 kcal
24g
75 min
쉬움
콩테 치즈를 곁들인 대파 타탱
464 kcal
11g
55 min
쉬움
고르곤졸라와 호두 피자
1319 kcal
52g
25 min
보통
카다이 파니르
464 kcal
26g
45 min
쉬움
쥬키니 파스타
593 kcal
20g
30 min
보통
태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)
291 kcal
50g
35 min
보통
시금치 스포르마토
418 kcal
22g
70 min
보통
풍미 가득 채소 라자냐
636 kcal
27g
90 min
보통
미소 오뎅
576 kcal
47g
80 min